喝酒的危害 過量飲酒的七大危害

隨著現在生活質量的不斷提升，喝酒已成為人們正常社會交往的一種很重要的手段。在推杯交盞的瞬間你對喝酒的危害了解多少呢？喝酒以后頭疼該怎么辦呢？喝酒臉紅的原因是什么呢？下面小編來一一解答。

喝酒的危害

1、第一個山頭，你的口腔

由于酒精對味覺的傷害很大，所以飲酒過量會造導致味覺的喪失，而這也正是酒后不想吃飯的真正原因。

當然，吃飯不香并不是最嚴重的后果，研究顯示，過量飲酒者比非過量飲酒者口腔、咽喉部癌癥的發生率也要高出兩倍以上。

2、銅墻鐵胃也敵不過烈酒三杯

不用懷疑，一次超量喝酒就會引發急性胃炎的不適癥狀，而連續大量攝取酒精，則勢必會引起更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。即使你一向以鋼鐵胃著稱，宿醉之后仍能龍騰虎躍，但酒精也會秉承滴水穿石的堅持精神，相信我們，傷害的出現只是時間早晚問題。

3、酒精對大腦攻擊波

酒精除了對你的肝臟機能有害以外，還對你的大腦的傷害也是很大的。酒醉醒來后，頭痛暈眩就是這個原因。

實際上，過量酒精會讓大腦皮質萎縮，造成大腦功能障礙和意識障礙等。而長期過量飲酒則會造成慢性酒精中毒，表現為性格改變，精神異常，定向力差，記憶力減退等。都說酒精是興奮劑，其實是最大的誤解，酒精的作用根本就是在麻痹大腦，假使你不想提前出現老年癡呆癥狀，那就給自己定時定量吧。

4、比心更易受傷的，是肝

過量飲酒最傷肝，因為肝臟是起到代謝的作用的，喝酒產生的代謝產物與肝細胞紊亂，最容易引起肝損傷

5、其實，你的心非常柔軟

過量酒精的長期襲擊，會引起心肌纖維變性，失去彈性，心臟擴大，膽固醇增高，不僅心肌炎的病例高發，而且動脈硬化、冠心病的患病機率也遠遠高于適度飲酒者。整個心腦血管系統因而呈現危機四伏的狀態。

6、連股骨頭也不放過

過量飲酒還會造成股骨頭壞死，經常酗酒的人很容易致使身體發生骨壞死。

經過長期病例分析調查表明，在患有股骨頭壞死的患者中，由于過量飲酒造成的占46%，遠遠高過激素造成的34%，而每周酒精攝取量超過400毫升就可能發生股骨頭缺血壞死。

7、男人的“大事”

小酌怡情，豪飲卻是不折不扣的“性”趣殺手，過量飲入的酒精會使男性血中睪丸酮水平下降，性欲減退，還可以通過毒害睪丸等生殖器官，降低雄性激素水平，并且通過造成肝功能異常，引起對雌性激素的滅活作用降低，致使雌性激素蓄積、雄性激素削弱，讓男人從此“難振雄風”。

喝酒后頭疼怎么辦

按摩頭部

對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。

食物療法

飲服白蘿卜汁

取來生白蘿卜兩斤，洗凈榨汁，稍加熱后將汁飲下，每次一茶盅，10分鐘一次，三次便可解去酒氣。

吃大白菜心

取出大白菜心切成細絲，一個不夠就取兩個，加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘便可吃下，此法可以很快 解酒。

服芹菜汁

將家里的鮮芹菜兩斤洗凈切碎榨汁，當茶喝， 連續喝三次(隔5分鐘)，此汁對酒后頭痛腦脹臉潮紅有特效。

飲鮮橘皮水

2兩鮮橘皮加一斤水煮沸，再加進少量細食 鹽搖勻后當茶喝，一次一茶盅，5分鐘再飲，三次便見效果。

喝綠豆汁

取綠豆2兩，加水適量，煮熟后飲服，連湯帶豆一起飲。如果將綠豆搗碎用開水沖服也有解酒效果。

酒后飲幾杯優質蜂蜜水

它不僅會使頭痛頭暈的感覺逐漸消失，而且可以使你很快入睡，第二天早晨起床后也不會頭痛。

茶療調理酒后頭疼

上述方法不能從根本上解決醉酒后頭疼的問題，還要搭配茶的調理。茶能很好的改善醉酒后頭疼，而且無副作用。

喝酒為什么會臉紅

一、臉紅原因

1、面部皮膚潮紅是因為皮下暫時性血管擴張所致，主要原因是乙醛引起的，醫學上把這種現象稱之為“飲酒性面紅”。

乙醛具有讓毛細血管擴張的功能，而 臉部毛細血管的擴張才是臉紅的原因。而喝酒臉紅的人能迅速將乙醇轉化成乙醛，也就是說有他們有高效的乙醇脫氫酶 。

另外還有一種酶--乙醛脫氫酶，喝酒臉紅的人是只有乙醇脫氫酶沒有乙醛脫氫酶，所以體內迅速累積乙醛而遲遲不能代謝，所以會出現面如關公的情況。

2、有學者認為是面部血管的過敏反應。少數飲酒性面紅的患者在乙醇吸收5～10分鐘內，面部感到灼熱，同時面部或全身皮膚出現潮紅、搏動性頭痛、呼 吸困難、惡心、嘔吐 、出汗、口渴、胸痛、低血壓、暈厥、視力模糊和神志紊亂等癥狀，這時人們就認為是喝醉了，醫學上叫作“乙醛綜合征”，這是乙醇氧化代謝引起顯著的血乙醛水平升高之故。

二、喝酒容易臉紅到底好不好

喝酒容易臉紅的人體內缺少乙醛脫氫酶，會導致大量的乙醛累積在體內，讓肝臟慢慢進行分解，會導致肝臟的負擔加重。

但相比喝酒不臉紅的人來說，喝酒容易臉紅的好處在于，只要一臉醉紅色，說自己已經到了極限了，一般人就不會再行勸酒，而已經攝入的酒精只要通過睡一晚上就能被分解干凈，對于人體的傷害還不是最大的。

如果喝酒不會臉紅，但體內又缺乏兩種酶，這種人往往容易攝入超越自己承受量的酒量，肝臟的負擔就會超出想象的繁重。

因此，雖然喝酒容易臉紅是一種基因缺陷，但從另一個角度來說，臉紅也能從無休無止的勸酒浪潮中解救出來，只要自己不要再主動攝入酒精，對身體的危害其實也不算非常大。

臉部毛細血管豐富，而且臉部皮膚比較薄而透明，所以酒精轉換成乙醛使血管擴張的效果，在臉上最先出現，而身上稍微滯后一些。另外，有些人的手掌變紅是和臉同步的，原因也是手掌皮膚透明，血管豐富。

總結：酒文化在中國可謂是博大精深，尤其是在現在社會的交往中，更是一種常見的交往工具?？墒呛染茖θ梭w是有危害的這也是人人所共識的道理，今天我們已經具體了解了喝酒的這些危害，希望各位朋友在以后的生活中要適量飲酒。