7個(gè)居家小招助你擺脫過(guò)敏
春季以及各個(gè)轉(zhuǎn)季節(jié)時(shí)期，都是過(guò)敏的高峰期。過(guò)敏讓人很頭疼，不確定的過(guò)敏原、過(guò)敏時(shí)間……這些都讓你煩惱不堪。今天小編介紹一些治療過(guò)敏的小方法，這些方法需要的材料都容易獲得，讓你就算是在家也能輕松應(yīng)付過(guò)敏。
春夏之交正是過(guò)敏癥的多發(fā)季節(jié)。專家總結(jié)了治療過(guò)敏的自然秘方：
1、皮膚過(guò)敏冰鎮(zhèn)緩解
冰鎮(zhèn)能舒緩過(guò)敏帶來(lái)的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水后，在冰箱中冷藏一段時(shí)間，再把紙膜打開(kāi)覆蓋在臉上。臉上因?yàn)檫^(guò)敏而癢癢的感覺(jué)也會(huì)瞬間消失。
2、喝蜂蜜防過(guò)敏
喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過(guò)敏季節(jié)來(lái)臨之前幾周或幾個(gè)月，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當(dāng)?shù)禺a(chǎn)蜂蜜。
3、補(bǔ)充維生素
維生素C是強(qiáng)抗氧化劑，也是重要的肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑。肥大細(xì)胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過(guò)敏癥。
4、飲用蕁麻葉茶
蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對(duì)安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10—15分鐘，防過(guò)敏藥效更好。
5、淡鹽水洗鼻子
用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過(guò)敏物，進(jìn)而減少或緩解過(guò)敏癥狀。
6、精油蒸汽熏吸法
平底鍋加水燒開(kāi)，關(guān)火后滴入4滴桉樹(shù)油、1—2滴茶樹(shù)油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對(duì)著平底鍋?zhàn)錾詈粑?—10分鐘。
7、喝酸奶
乳酸菌能增強(qiáng)人體抵抗力，一定程度上能緩解過(guò)敏癥狀。花粉過(guò)敏癥的人要每天喝酸奶。
