發(fā)脾氣的危害有哪些？
生活中時常會見到一些脾氣差的人群，就算是雞毛蒜皮的小事情，也會讓他們大發(fā)脾氣。其實(shí)要知道的是，人們經(jīng)常發(fā)脾氣對身體健康的危害是非常大的，那么具體是有哪一些呢？接下來小編就會將可能的不良影響全部描述出來，大家一定要詳細(xì)的閱讀以下內(nèi)容來加深了解。
一、發(fā)脾氣讓你長色斑。生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。
二、發(fā)脾氣能使腦細(xì)胞衰老加速。大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細(xì)胞不亞于一劑“毒藥”。
三、人發(fā)脾氣還會引起胃潰瘍。生氣會引起交感神經(jīng)興奮，并直接作用于心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴(yán)重時還會引胃潰瘍。
四、發(fā)脾氣能引起心肌缺氧。大量的血液沖向大腦和面部，會使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，于是心跳更加不規(guī)律，也就更致命。
五、發(fā)脾氣能損傷免疫系統(tǒng)。生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)固醇。這種物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過多，就會阻礙免疫細(xì)胞的動作，讓身體抵抗力下降。就得不到應(yīng)有的放松和休息，從而危害肺的健康。
綜上所述，發(fā)脾氣所帶來的危害性是巨大的，而且相信大家在看完文章之后應(yīng)該也都有所認(rèn)識，因此以后再想要發(fā)脾氣的時候，就要努力的讓自己靜下來，好好的平靜一下心情，這樣的話就可以避免不良情緒所帶來的負(fù)面影響。
