眼部按摩眼袋的方法有哪些
由于眼部的皮膚非常薄，而我們的眼部運(yùn)動量又十分巨大，眼部肌膚極容易老化松弛，同時我們的年齡又不斷增長，眼部肌膚的膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，最終導(dǎo)致了眼袋的產(chǎn)生。一個大眼袋讓人看起來毫無生氣，消除眼袋成為當(dāng)代人的迫切需求。所以在今天小編將會給大家介紹眼部按摩消除眼袋的方法。
方法一：1、用中指及無名指同時按壓眼窩上面的區(qū)域，從眼角一直到眼尾，按照這個方向重復(fù)3次。
2、用無名指從眼尾開始向眼角方向輕輕地畫小圈，進(jìn)行滑動按摩，這個步驟要重復(fù)5次。
3、同樣是用無名指，從下眼瞼的眼角位置開始進(jìn)行邊畫小圈邊逆時針方向按壓眼周皮膚，這個步驟也要重復(fù)5次。
4、把按壓工作延伸到太陽穴位置，在太陽穴位置要稍稍加大力度，同時停留3秒，這個步驟要重復(fù)3次。
方法二：1、閉上雙眼，雙手中指點(diǎn)按太陽穴，停頓3秒，重復(fù)10次。
2、中指點(diǎn)按睛明、攢竹、絲空竹、魚腰、承泣，點(diǎn)按停頓3秒。
3、然后將四指并攏，用四指由里向外按壓眼皮3-5次，力度為讓眼睛有壓迫感，松開后眼睛非常放松。
4、將中指水平放于下眼眶，由內(nèi)向外點(diǎn)按，重復(fù)10次，對于去眼袋有比較明顯的效果。
5、用雙手拇指與食指來回揉捏上眼眶眉骨，重復(fù)10次。
6、重復(fù)放松眼周，用食指、中指、無名指像彈鋼琴一樣，在眼周輕輕敲打2分鐘。
上述的按摩方法我們可以在睡覺前使用，在空余時間我們也可以積極按摩。另外，生活作息不規(guī)律和睡眠不足是導(dǎo)致眼袋提前產(chǎn)生的重要因素，所以我們要保證自己的生活質(zhì)量和充足的睡眠時間。最后小編希望大家可以擁有完美無瑕的臉容。
