關(guān)節(jié)疼痛是指全身一個或者多個關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛，是一些關(guān)節(jié)疾病最常見的癥狀。疼痛的關(guān)節(jié)可出現(xiàn)腫脹與壓痛。根據(jù)病因及病程的不同，關(guān)節(jié)疼痛可以分為急性疼痛和慢性疼痛。那么，關(guān)節(jié)疼痛怎么辦？關(guān)節(jié)疼痛的原因有哪些？下面，和360常識網(wǎng)一起了解一下吧！

本文目錄

1、關(guān)節(jié)疼痛怎么辦

2、關(guān)節(jié)疼痛的原因有哪些

3、如何保護關(guān)節(jié)健康

關(guān)節(jié)疼痛怎么辦

1、物理治療

若藥物不能緩解癥狀可用物理微波治療，微波治療可以改善局部血液循環(huán)、止痛、消腫，對關(guān)節(jié)疼痛的緩解是十分有效的治療。

2、藥物治療

如果是全身性疾病所致，如類風濕關(guān)節(jié)炎，現(xiàn)在主要采用藥物治療，例如抗風濕藥和植物藥，如果是局部病變所致，程度較輕者可以使用消炎鎮(zhèn)痛等藥物來緩解癥狀，可用藥物有雙氯芬酸鈉、布洛芬、青霉胺等。

3、手術(shù)治療

一些嚴重的患者也可能需要進行手術(shù)治療，如人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。此手術(shù)根據(jù)人體關(guān)節(jié)的形態(tài)、構(gòu)造、功能制成人工關(guān)節(jié)假體，植入人體內(nèi)，達到緩解關(guān)節(jié)疼痛，恢復關(guān)節(jié)功能的目的，代替患病關(guān)節(jié)的功能。

關(guān)節(jié)疼痛的原因有哪些

1、關(guān)節(jié)被感染性細菌侵犯

外傷或者敗血病時細菌侵入關(guān)節(jié)，導致關(guān)節(jié)受到感染，從而引起疼痛。

2、外傷所致

急性外傷如車禍導致肩腕踝膝等關(guān)節(jié)部位結(jié)構(gòu)損傷，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛；慢性損傷如長期持續(xù)的機械損傷或長期關(guān)節(jié)負重等。

3、骨關(guān)節(jié)腫瘤

良性腫瘤如骨樣骨瘤，骨軟骨瘤，骨巨細胞瘤和骨纖維異常增殖癥。惡性骨腫瘤如骨肉瘤，軟骨肉瘤，骨纖維肉瘤，滑膜肉瘤和轉(zhuǎn)移性骨腫瘤。

4、代謝性骨病

脂質(zhì)代謝障礙引起的骨質(zhì)軟化性骨關(guān)節(jié)病，嘌呤代謝障礙引起的痛風，各種原因引起的骨質(zhì)疏松性關(guān)節(jié)疾病等都會導致關(guān)節(jié)疼痛。

5、關(guān)節(jié)病變

因病原微生物及其產(chǎn)物、藥物、異種血清與血液中的抗體形成免疫復合物，流經(jīng)關(guān)節(jié)沉積在關(guān)節(jié)腔引起組織損傷和關(guān)節(jié)病變。如類風濕關(guān)節(jié)炎，細菌性痢疾，過敏性紫癜和結(jié)核菌感染后反應性關(guān)節(jié)炎。

6、關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)炎是一種常見病，即中醫(yī)所說的的痹癥。關(guān)節(jié)炎是機體一處或多處關(guān)節(jié)發(fā)炎，特征是關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、變形或活動范圍受限。任何部位的異常都會導致關(guān)節(jié)炎，而關(guān)節(jié)炎可以突然發(fā)生也可漸漸發(fā)生，可表現(xiàn)為劇烈的燒灼樣痛或碾磨樣疼痛。

7、退行性關(guān)節(jié)病

又稱增生性關(guān)節(jié)炎或肥大性關(guān)節(jié)炎。分原發(fā)和繼發(fā)兩種，原發(fā)性無明顯局部病因，多見于肥胖老人，女性多見，有家族史，常有多關(guān)節(jié)受累。繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)病變多有創(chuàng)傷，感染或先天性畸形等基礎病變，并與吸煙、肥胖和重體力勞動有關(guān)。病理變化為關(guān)節(jié)軟骨退化變薄，軟骨細胞萎縮，碎裂壞死，軟骨下組織硬化，骨小梁稀疏囊性變，骨關(guān)節(jié)邊緣有骨贅形成，滑膜充血水腫。

如何保護關(guān)節(jié)健康

1、騎自行車時，要調(diào)好車座的高度，以坐在車座上兩腳蹬在腳蹬上、兩腿能伸直或稍微彎曲為宜，車座過高、過低對膝關(guān)節(jié)都有不良的影響。

2、膝關(guān)節(jié)遇寒，血管收縮，血液循環(huán)變差，往往使疼痛加重，故在天氣寒冷時應注意保暖，必要時戴上護膝;天氣炎熱時不要貪涼，避免冷風冷氣直接吹向膝關(guān)節(jié)，防止膝關(guān)節(jié)受涼。

3、走遠路時不要穿高跟鞋，要穿厚底有彈性的軟底鞋。避免長時間下蹲，因為下蹲時膝關(guān)節(jié)的負重是自身體重的3～6倍。工作時下蹲最好改為低坐位，長時間坐著和站著，也要經(jīng)常變換姿勢，防止膝關(guān)節(jié)固定一種姿勢。

4、參加體育鍛煉前要輕緩地舒展膝關(guān)節(jié)，讓膝關(guān)節(jié)充分活動開以后再進行劇烈運動。練壓腿時，不要猛然把腿抬得過高，防止過度牽拉膝關(guān)節(jié)。練太極拳時，下蹲的位置不要太低，也不要連續(xù)打好幾套，以防膝關(guān)節(jié)負擔過重發(fā)生損傷。

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