【婦產科是呼市五洲醫院重點診室之一，包括婦科專業和計劃生育專業，擁有國內眾多知名專家、教授，專業技術涵蓋了婦科腫瘤、婦科炎癥、宮頸病變、微創手術、內分泌失調、生殖健康、圍絕經期、少女疾病、婦科保健等多個醫療項目，尤其在婦科炎癥、婦科腫瘤、盆底功能障礙等婦科疾病方面有獨到的見解。】

世界上最貴的“房子”其實在女性體內，這“房子”就是子宮。

子宮的形狀像一個倒置的梨，分子宮體和宮頸兩部分，子宮體最主要由肌層和內膜層構成。這可是最全能的“梨”了，來，舉兩個例子。

先說說孕育新生命的偉大壯舉。非孕狀態下，子宮肌層僅僅0.8mm，可別小看它。它富含血管、平滑肌和彈力纖維，在妊娠期能夠充分拉伸延展，包容寶寶的發育生長。對受精卵來說，分泌階段的子宮內膜就是一個松軟且富含營養的溫床。子宮內膜和子宮肌層一起給寶寶提供了溫度、營養皆適宜的好環境。所以說，這是我們這輩子住過最溫馨的房子了。

再說說月經。子宮內膜和子宮肌層是直接相貼的，其中的功能層在卵巢周期性分泌的雌孕激素作用下，發生增殖、分泌和脫落，伴隨著子宮內膜定期脫落的就是月經來潮。

很全能對吧?是女性最值得投資保養的“房子”對吧?

但是總有人，會有意無意，損害了子宮......

子宮有這“六怕”

一怕反復人工流產

人流手術本身就有造成子宮穿孔、大出血、感染、宮頸裂傷等風險，遠期還可以造成宮頸或宮腔的粘連、慢性盆腔炎、月經失調、痛經、子宮內膜異位癥、繼發不孕不育。在短時期重復流產或不正規流產對子宮損害很大。

舉個例子，國內曾有一篇關于5萬多名女性的研究顯示：人工流產次數為1次、2次、3次的女性患盆腔炎的比例分別為2.8%、3.0%和3.3%。人流次數越多，患盆腔炎癥的可能性就越大。

二怕長期腹壓高

長期便秘、咳嗽會引起長期腹壓升高也會傷害子宮。簡單地說：腹壓升高，會對子宮、膀胱和直腸以及盆底肌肉產生向下的壓力。尤其是老年女性，長此以往，盆底肌肉支撐強度下降，就可能出現“子宮脫垂”、“尿失禁”、“糞失禁”等。

三怕身材肥胖

要知道體重超過正常標準的15%，發生子宮內膜癌的危險性足足增加3倍。

“富態”的人脂肪多，脂肪組織中有種物質叫“芳香化酶”。通過一系列反應，“芳香化酶”會使血漿中雌酮水平增高，造成子宮內膜處于長期增生的狀態。這其中就會有少數運氣特別不好的人，最終發展為子宮內膜癌。

四怕性生活不衛生

病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染，而男性包皮中的污垢對宮頸的刺激是引起宮頸癌的因素之一。所以，性生活的衛生永遠都是兩個人的事。

五怕性生活紊亂

如果女性與多名男性有性接觸，或未成年便過早開始性生活，也是宮頸癌的高危因素。

六怕忽視產前檢查

定期進行產前檢查，可以幫助孕媽媽密切監控宮腔內的胎兒發育情況，也能有效避免難產甚至子宮破裂等。

子宮最需要呵護的四個階段

女性月經期、白帶異常時期、妊娠期和產褥期，都是最需要呵護的階段。尤其是月經期和產褥期。

月經期：學會更好地愛自己

關于保暖：月經期，子宮內膜功能層崩解脫落，經血流出，要注意保暖、休息，不要進食寒涼食物或飲料，不要進行繁重的體力勞動。

關于運動：愛運動的姑娘，經期也要減少運動強度和時間，尤其不要做增加腹壓的運動，如果月經血逆流入腹腔，子宮內膜脫落碎片中的子宮內膜細胞異位種植的風險會增加，這種情況可能會導致子宮內膜異位癥。

關于感染：經期宮頸口開放，削弱了生殖道的自然防御功能，如果經期性生活或游泳、泡溫泉，就可能造成病原微生物乘機“作亂”，造成外陰、陰道、宮頸，甚至子宮體和附件感染炎癥。

產褥期：因為性生活引發了大搶救

產褥期宮頸口開放，阻擋細菌入侵的宮頸粘液栓脫落，惡露排出時間長于經期，下生殖道脆弱嬌嫩，甚至有生產造成的損傷和破口，恢復時間至少需要6周，有部分剖宮產甚至要60天才能排清惡露，所以此時要避免性生活。記得剛工作的時候收治過一個產褥期性生活導致菌血癥的危重病人，搶救的驚險場景仍歷歷在目。

產褥期，除了注意衛生和休息營養之外，建議適當側臥(有會陰側切口的要朝傷口對側，以免惡露污染傷口)，可以避免增大的子宮由于重力而后傾，尤其剖宮產的女性可以部分預防子宮切口憩室發生。

如何守好子宮的大門?

最后，再來特別說說宮頸。宮頸相當于子宮的“大門”。在宮頸管中有一個很重要的“守門人”，就是“宮頸粘液栓”，這個膠凍狀的栓子是堿性的，含溶菌酶，正常情況下，粘液栓的上1/3呈現無菌狀態，它的作用就是抵御外來病原物的入侵。

當人流刮宮等操作損傷了栓子，或病原物過于兇猛時，這道自然防線就會被突破。

此時，最令大家擔憂的殺手就是宮頸癌了。接種HPV疫苗可以預防宮頸癌，但接種了疫苗也并非高枕無憂，因為無論哪種疫苗都無法覆蓋所有HPV病毒，定期的宮頸疾病篩查和性生活的衛生也很關鍵。

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