精油可以瘦腿嗎?最好的瘦腿精油是什么?
2016-05-16 13:35:42 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ):冬天來(lái)臨,氣溫逐漸降低,不少女性又開(kāi)始長(zhǎng)起了小肚腩,大腿上肥肉也逐漸增加。春節(jié)來(lái)臨,再好看的衣服也獨(dú)擋不了肥胖的大腿,有什么方法可以瘦大腿嗎?
首先,為你推薦幾種好用的瘦腿精油。
八種可以美體瘦身的單方精油:
1、杜松精油可排毒凈化,幫助代謝廢物。
2、絲柏精油具有幫助身體排水的功能。
3、葡萄柚精油、檸檬精油、柑橘類(lèi)精油可提高肌膚活力、祛除多余脂肪,葡萄柚的效果又比檸檬強(qiáng)。
4、迷迭香精油可讓大腦更清醒,促使身體機(jī)能活躍,加強(qiáng)循環(huán)的作用。
5、茴香精油可抑制食欲。
6、肉桂精油、冬青精油二者都是強(qiáng)效的燃脂精油,最好不要同時(shí)使用,以免太過(guò)刺激,其中冬青又具有排毒的功能。比月桂精油更刺激。
7、胡蘿卜籽精油可治松垮,多利用在瘦身后期定型的步驟中。
8、洋甘菊精油具有緊實(shí)肌膚的效果。
另外,你也可以自己打造強(qiáng)效的瘦腿精油。
大蒜纖腿膜
材料:大蒜3個(gè)米醋20ml
做法:大蒜去皮洗凈,搗成泥狀。加入米醋浸泡5分鐘即可。
使用方法:將大蒜泥汁均勻涂沫在腿上,裹上保鮮膜,敷上熱毛巾,15--20分鐘洗凈即可。
功效:蒜泥敷在腿上,腿部會(huì)感覺(jué)辛辣,加上米醋的酸性,能使腿部脂肪快速燃燒,迅速分解血管內(nèi)的油脂,軟化血管,消除腿部多余脂肪。持續(xù)使用一個(gè)月,還你一雙芊芊玉腿。