一個(gè)湯匙幫你輕松告別水腫臉

一個(gè)湯匙幫你輕松告別水腫臉

一個(gè)湯匙幫你輕松告別水腫臉

每個(gè)人家里都一定會(huì)有湯匙吧？所以今天小編要分享的瘦念方法就是只要使用一只湯匙就能讓你輕輕松松的瘦臉告別水腫臉啦～首先要準(zhǔn)備一個(gè)湯匙，冷水，還有熱水，就這三樣就能開始你的瘦臉計(jì)劃啦～

放松臉部肌肉

如果想要放松面部肌肉的話，你只要從臉部下方直接往上刮到臉頰。而且記得這些動(dòng)作都需要正浸在熱水中大概一到兩分鐘才開始喔，隨時(shí)保持湯匙有溫度是最好的。

促進(jìn)血液循環(huán)

首先你要把你的湯匙浸在熱水中大概一到兩分鐘，然後直接趁熱的把湯由耳朵上方直接往下，然後再上來(lái)。這樣子動(dòng)作持續(xù)重復(fù)一分鐘左右就行啦。跟上個(gè)動(dòng)作類似，由耳朵上方往下刮～一路向南直接刮到頸部，這個(gè)動(dòng)作能刺激淋巴，幫助促進(jìn)血液循環(huán)。

拉提淡化法令紋

這個(gè)動(dòng)作對(duì)於消除臉部皺紋非常有效，只要從嘴邊開始往里臉頰往上刮，這樣的動(dòng)作也是維持一分鐘左右就行了。

消除下巴水腫

這個(gè)動(dòng)作的話那就能消除臉部下方水腫的問(wèn)題，你只需要用湯匙的背面往你下巴的下方位置輕輕的按壓幾下就行了。

撫平抬頭紋

這一個(gè)動(dòng)作分為三個(gè)部分，在每一個(gè)部分用湯匙的背面往上中下直接這樣子拍打然後一直重復(fù)一到三次，然後這全部動(dòng)作重復(fù)五次就行了。這個(gè)動(dòng)作能消除你的額頭皺紋，你只需要用湯匙的背面在你的額頭部分直接由上往下刮，這個(gè)動(dòng)作大概重復(fù)五次就行了。

消除臉頰水腫，讓輪廓線條更明顯

這一個(gè)動(dòng)作如果做多了能讓你的臉部更加有明顯的線條，也能進(jìn)而瘦到臉部。從你的下巴線條往耳朵方向慢慢地刮上去就可以了。這個(gè)動(dòng)作也是能瘦到臉部，在做的動(dòng)作時(shí)候嘴巴微開，然後直接往你的臉頰骨頭刮上去，就會(huì)有一種好像骨頭被提上去的感覺(jué)就是對(duì)啦。

消滅肉肉臉

這個(gè)動(dòng)作能消除臉頰視覺(jué)上的浮腫肉肉，也能緊致皮膚。但是這個(gè)動(dòng)作記得是把湯匙浸在冷水中一到兩分鐘，不是熱水哦。然後就在你的臉頰部分直接用湯匙背面，以順時(shí)鐘或逆時(shí)鐘的方式直接往外畫圈圈就可以了。