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      熬夜如何補救自己的肌膚?

      2015-09-10 23:12:30  來源:360常識網   熱度:
      導語:為了應付熬夜后可能會突然出現的痘痘,我還會準備好一支可以隨時使用的祛痘乳霜,只要痘痘一出現就就立馬消滅它,真是百試百靈。如果沒有祛痘乳霜,從藥房購買維A乳膏也一樣有效哦!

      在辦公室加班熬夜趕工作時,我都會涂好隔離霜。你可能疑惑明明白天已經涂過了干嘛還要涂,而且晚上又沒太陽。其實,隔離霜每隔兩小時就得涂一遍,而且電腦輻射、室內燈光對肌膚也有一定的傷害,所以,做好防曬隔離是必須的哦。

      熬夜如何補救自己的肌膚?

      熬夜如何補救自己的肌膚?

      熬夜如何補救自己的肌膚?

      必須要熬夜?皮膚差怎么辦?下面一起來學習如何補救自己的肌膚吧!

      熬夜前這樣做:

      涂好隔離霜

      在辦公室加班熬夜趕工作時,我都會涂好隔離霜。你可能疑惑明明白天已經涂過了干嘛還要涂,而且晚上又沒太陽。其實,隔離霜每隔兩小時就得涂一遍,而且電腦輻射、室內燈光對肌膚也有一定的傷害,所以,做好防曬隔離是必須的哦。

      洗面奶徹底洗臉

      不僅是在辦公室要加班,還要把工作帶回家里繼續熬夜加班哦。在這種情況下,我回到家第一件事就是要洗面奶洗臉,洗面奶在手中打出泡沫后,要先接觸油脂最多的地方,按照鼻子——額頭——臉頰內側——下頜凹陷處——口周——臉頰外側——眼睛的順序按摩,而沖洗時則應反過來,先清洗容易干燥的部位。

      敷上睡眠面膜

      洗完臉后敷上睡眠面膜,并在有色素沉淀的地方再按摩幾下,效果更好,然后我再開始工作。因為面膜的滋養和隔離作用,所以可以在一定程度上隔離電腦輻射,也可以一邊工作一邊滋養皮膚。等到工作結束后,睡覺之前可以再洗一次臉,重新做一次護膚程序就OK啦。

      熬夜中這樣做:

      補水噴霧隨時補充水分

      每次熬夜的過程中,肌膚里的水分流失特別大,這樣肌膚就容易干燥,有細紋,所以,每次熬夜我都會隨身攜帶一款補水噴霧,隨時給肌膚補水保濕,可以幫助皮膚達到平衡。

      再次清潔皮膚+乳液

      就算是在家開夜車,也不要錯過晚上10點到11點皮膚保養的黃金期!這時我都會再次清潔皮膚,涂抹具有高保濕效果的乳液,這樣,皮膚雖然不能按正常時間進入睡眠,但是也能得到養分與水分的補充。

      給肌膚5分鐘按摩

      熬夜時,除了用補水噴霧補水外,每隔一兩個小時就閉上眼睛,做一套輕柔的臉部按摩操,5-10分鐘,不僅能讓皮膚得到休息,還能緩解疲勞,趕跑瞌睡蟲哦。你也可以試一下哦。

      熬夜后這樣做:

      睡前涼開水洗臉

      好不容易熬到這么晚,終于趕完工作了,很多人都想直接趴下,可是作為一名資深的熬夜達人,我可不允許自己這么做。這個時候來一次涼開水洗臉最好了!因為涼開水細菌最少、水質也得到軟化,與肌膚細胞內的水分十分接近,更易浸透進肌膚,提高清潔力,洗后肌膚細膩有光澤,特別是熬夜肌膚容易敏感、出現炎癥,都能起到安撫作用。

      起床后做面部按摩

      熬夜后早上起來都會以呼氣按、吸氣放的方式進行按摩,主要按眉頭的攪竹、眼間的晴明、眼尾凹處的瞳子和承位。以我多次慘痛的經歷,我可以告訴大家,如果晚上吃的東西鹽分多或喝水太多,都會容易導致熬夜后水腫哦。

      冷熱水交替洗臉+去角質

      早上起來后要用冷熱水交替洗臉,刺激臉部的血液循環。然后判斷要不要去角質,如果臉部出油太多,或者有粉刺或暗瘡(未破的)出現,那么洗臉之后還要做個去角質。讓皮膚可以更好的“呼吸”,清理干凈的毛孔能更好地吸收后面的護膚品。

      活膚露醒膚

      熬夜后,還特別容易使肌膚看上去灰突突的。這時候,將活膚露倒在化妝棉上浸透后,分別敷于額頭、鼻頭、面頰和下巴位置,20分鐘后用清水洗凈,就能喚醒黯淡肌膚,我親身多次驗證,十分有效哦!

      敷急救面膜

      肌膚熬夜后皮膚往往會丟失大量水分,暗沉無光,最快速有效的補救方法當屬面膜了。我會根據自己肌膚的實際情況挑選最適合的面膜。如果膚色暗沉無光,選擇具有祛黃氣、美白、亮膚效果的面膜;如果是缺水,選擇玻尿酸等高保濕成分面膜;如果是有細紋,則選擇具有緊致效果的面膜。

      去痘乳霜祛痘

      為了應付熬夜后可能會突然出現的痘痘,我還會準備好一支可以隨時使用的祛痘乳霜,只要痘痘一出現就就立馬消滅它,真是百試百靈。如果沒有祛痘乳霜,從藥房購買維A乳膏也一樣有效哦!

      搭配按摩手法涂眼霜

      當然,熬夜后最明顯的就是“熊貓眼”,搭配按摩手法涂眼霜是我最常用又有效的方法。先涂上眼霜,然后四指搓熱,按壓整個眼瞼,從內眼角按往太陽穴,再用中指按壓太陽穴;每次按壓都要重重地按下(給眼球一定壓力),再輕輕地提起,很快就看到黑眼圈淡了。

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