護(hù)膚必殺技 輕松擁有美肌
古有“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”之說，很多MM愛吃荔枝，(不過吃多了會上火哈！)都希望自己的肌膚能像剝了殼的荔枝一樣水潤亮白，但是隨著歲月的變遷我們的肌膚出現(xiàn)了暗黃，痘痕，雀斑或者細(xì)紋等各種各樣的問題。在對待肌膚方面MM們毫不吝嗇去買一些昂貴的化妝品，效果卻差強(qiáng)人意，結(jié)果把自己的皮膚都寵壞了，下面小編教你10條護(hù)膚小妙：
POINT 1：保護(hù)皮膚不受強(qiáng)烈日曬-涂防曬霜，并避免10點(diǎn)到14點(diǎn)之間的太陽直接照射。
POINT 2：
重復(fù)強(qiáng)調(diào)一定不要吸煙。皮膚是一種龐大的機(jī)體，需要循環(huán)運(yùn)作，而吸煙會極大減弱循環(huán)功能的作用。所以吸煙的人一般都看起來皮膚比較黯淡。輸送到肌膚表層的不是生成氧的新鮮血液，而變成了有害物質(zhì)和氧化物。
POINT 3：
保持充足的休息，攝取足夠的營養(yǎng)。
POINT 4：
避免來自心理和環(huán)境的壓力。
POINT 5：
每天洗兩次臉，使用合適的護(hù)膚品。清晨洗臉同樣重要，因?yàn)橐灰蛊つw上就會黏著堵塞物，如死去的表皮細(xì)胞和灰塵。
POINT 6：
清潔肌膚時(shí)的不要忽略任何一處。肘部，腳后跟，頸部和胸前都需要保濕，頭發(fā)和裸露的腳面都需要防曬。
POINT 7：
多洗手，少觸碰面部。照鏡子時(shí)不要嘗試挑或擠臉部皮膚，肌膚受到的傷害越多，越有可能留下疤痕。
POINT 8：
保持化妝品的清潔。定期更換粉盒里的海綿粉撲，不要買讓你覺得丟掉心疼的高價(jià)產(chǎn)品。
POINT 9：
適度保養(yǎng)，絕非越多越好。比如去角質(zhì)，如果過于頻繁，反而會刺激皮膚。
POINT 10：
不要讓你的皮膚太過復(fù)雜。每種護(hù)膚品或化妝品平均含有20到40種成分。當(dāng)你確實(shí)需要多用一種產(chǎn)品時(shí)，皮膚也確實(shí)需要一段時(shí)間去適應(yīng)。
