9個(gè)不同國(guó)家瘦身精粹大盤點(diǎn)
每一個(gè)愛(ài)美的女人都想要擁有一個(gè)窈窕的身段，減肥已經(jīng)成為女性的必談話題。減肥方法層出不窮，下面為大家盤點(diǎn)九個(gè)國(guó)家的減肥法，看看哪種適合你。
韓國(guó) 減肥也整形--注射
韓國(guó)減肥也整形
氧化碳/ 胃部放鹽水球。韓國(guó)醫(yī)院皮膚科目前最熱門的減肥方法是“減肥注射”，主要是通過(guò)向人體需減肥的部位注射二氧化碳?xì)怏w，達(dá)到分解脂肪的目的，雖價(jià)格不菲，安全性也受到一定質(zhì)疑，但由于效果明顯，還是讓很多女性趨之若鶩。另外韓國(guó)醫(yī)院還從國(guó)外引進(jìn)了先進(jìn)的減肥方法，通過(guò)在患者胃部放入裝有生理鹽水的氣球，使人產(chǎn)生飽腹感，達(dá)到變相“縮胃”的目的。這種減肥法來(lái)自美國(guó)，其效果與切除一部分胃的減肥手術(shù)相似，但手術(shù)時(shí)不用全身麻醉，風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較小。
泰國(guó) 愛(ài)吃辣易瘦身
泰國(guó)信奉吃辣易瘦身
辣椒有助于促進(jìn)新陳代謝，辣食也讓會(huì)人吃得慢，也就不會(huì)因吃太快以致吃太多。
印尼 偶爾禁食清腸胃
印尼偶爾禁食清腸胃
印尼回教徒齋戒時(shí)從天亮到黃昏不飲不食。
馬來(lái)西亞 來(lái)點(diǎn)姜黃更燃脂
馬來(lái)西亞信奉姜黃
其主要成份姜黃素能抑制脂肪細(xì)胞生長(zhǎng)以及促進(jìn)燃脂。
印度 練瑜伽助瘦身
印度練瑜伽助瘦身
瑜伽除幫助紓壓與增加柔軟度，也有減重功效。
日本 睡好午覺(jué)就能瘦
日本信奉睡午覺(jué)
研究顯示，長(zhǎng)期失眠導(dǎo)致體重增加；睡得愈少，刺激腦感應(yīng)已吃飽的荷爾蒙瘦體素濃度降低，增進(jìn)食欲的饑餓素就會(huì)變高。
菲律賓 信奉蘆薈可溶脂
菲律賓信奉蘆薈
據(jù)稱蘆薈在被皮膚吸收后可以分解皮下脂肪或促進(jìn)脂肪的分解，因而菲律賓人非常信奉蘆薈減肥。
以色列 鹽浴得天獨(dú)厚
以色列信奉鹽浴
死海以其鹽含量高而聞名于世。鹽浴可治療肥胖癥，因而每年吸引千萬(wàn)肥胖癥患者來(lái)死海游泳，還自己一副苗條身材。
文萊 信奉枇杷葉為輕體佳品
文萊信奉枇杷葉
文萊人認(rèn)為枇杷葉加水煎服有降血脂的作用。事實(shí)上用中醫(yī)理論也可解釋這個(gè)原理：中醫(yī)認(rèn)為減肥應(yīng)以健脾、利水、化痰為本，而枇杷葉有泄熱下氣、和胃降逆之功效，所以也對(duì)減肥輕體有利。但如過(guò)量則反而易助濕生痰，繼發(fā)痰熱，脾虛泄瀉者忌食。
