自制實用中藥減肥茶配方
自制實用中藥減肥茶配方
減肥是眾多女性所追尋的一個目標，但通過什么樣的手段進行減肥才能夠既快速又健康呢？中藥是很多女性的第一選擇，因為很多的中藥材都具有促進代謝、消化以及清除毒性的所用，所以使用中藥減肥不僅安全，同時又能夠加強代謝，起到消腫、去脂肪的作用。今天，小編就來和大家一起說說中藥減肥茶偏方有哪些，來認識下吧！
中藥減肥茶配方
事實上，很多的中藥材都具有一定的減肥效果，常見的就有苦瓜、山楂、薏米、枸杞、荷葉以及蔣白等。平時生活中只要做好搭配工作，那么就能獲得很好的減肥作用了。具體的重要減肥茶配方如下：
減肥茶配方一：
材料：桑葉、決明子、桑葚、百合、天冬、番瀉葉。
服用方法：將所有的中藥材一起放入鍋中，然后加入剛剛燒開的開水，，燜上五分鐘的時間，然后就可以開始服用了。建議想要減肥的人群，每天早晚的時候服用一大碗。這種減肥茶偏方每天服用一劑，也可以兩天沖泡一劑，七天為一個療程。
這種減肥茶的主要作用就是能夠幫助身體減少油脂，對于腸胃也有一定的清理作用。建議將這種減肥茶藥方使用一段時間，你就會發現自己的胃口變小了，身形也苗條了。
在服用這種減肥茶期間，并不需要過于節食，但一些辛辣還有刺激性的食物要少吃，這樣對身體更好。在停止服用之后，也不要暴飲暴食，食物也選擇更加清淡的。有些人的工作比較繁忙，并且經常需要出差，這個時候也最好不要服用，因為服用這種方子會有副作用那就是經常上廁所，很不方便。如果女性正處于月經期間，那么在方子材料上應該在加上一些紅棗。
減肥茶配方二：
材料：茯苓、桑白皮、陳皮、姜皮
做法：這種中藥減肥茶在煎煮的時候應該在鍋中加入清水，然后大火燒開。建議這種方子連續服用一個星期的時間，減肥的效果就非常的好，大約五天時間就能夠減肥九斤左右。
減肥茶配方三：
材料：車前子、決明子、山楂、何首烏、陳皮、甘草、枳殼。
做法：將所有的中藥材準備好，然后加入清水煎煮服用。
功效：據說這道重要減肥茶配方是天后王菲所喜歡的，當年她分娩之后服用的方子正是這個，效果非常的不錯。
決明子具有清肝明目以及通便的效果，而車前子的利水、清肺還有祛痰的效果非常棒。何首烏則能夠通便潤腸以及消毒，甘草則是清熱解毒。建議一些消化不良還有水腫、便秘的患者都可以服用這種減肥茶，不僅能夠促進身體健康，同時減肥的效果也非常不錯。
減肥茶配方四：
材料：甘草、夏枯草、海藻、米仁、山楂、柴胡、澤瀉、茵陳、白芥子。
做法：將所有的藥材用水煎服，每天服用一劑，一個星期為一個療程。
功效：這道中藥減肥茶配方的主要作用就是調理氣息以及化痰消脂，適用于大多數女性肥胖的情況。
減肥茶配方五：
材料：二丑、制首烏、白術、決明子、澤瀉、山楂。
做法：將所有的藥材研磨成為粉末，然后加上一些蜂蜜制作成為藥丸。
功效：二丑不僅能夠促進大小便，同時還可以排出身體多余的水汽，長期服用能夠促進身體消瘦。山楂的作用就是消食，決明子可以滋潤腸道，何首烏則是可以保護肝腎。建議每天早晚的時候服用，在佐以一些運動，這樣促進消化以及減肥去脂的效果就能夠大大增加。
減肥茶配方六：
材料：白術、防已、黃芪、曬干的山楂、花生殼、淫羊藿、何首烏、萊菔子、澤瀉。
做法：將這種配方用水煎服，每天一劑，最好能夠飯前先服用湯藥，讓后再繼續吃飯。這減肥茶不僅能夠減少飯量，連續使用兩個月以上的時間，你就會明顯的發現自己瘦了。
原理：這道方子可以溫陽化脂，同時也可以利水，適合各種各樣方法所導致的肥胖情況。
減肥茶配方七：
材料：茯苓、半夏、陳皮、當歸、川穹、白術、蒼木、甘草、木香、香附。
做法：洗干凈之后每天用水煎服上一劑。
功效：木香具有行氣的作用，而香附的作用則是疏肝理氣，川穹具有活血行氣的作用，蒼術則可以健脾，當歸的主要作用就是活血補血。這種藥方的主要作用就是活血行氣一劑健脾化痰，非常適合女性減肥服用。
