大風天告別凌亂毛躁 秀發養護之道
2016-03-07 12:29:02 來源：360常識網
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導語：頭發是別人對我們的第一印象，也是身體健康的重要的體現，冬季正式頭發脆弱的季節，如果不去重視保養它，那頭發也會用頭屑、分叉、大量脫落、毛燥來回擊你。
大風天告別凌亂毛躁 秀發養護之道
頭發的生長與脫落，潤澤與枯槁，都和飲食有關。內調選用五谷里的黑芝麻、何首烏這些食材，按比例混合好然后磨成粉，就可以了。每天早餐時混在牛奶里吃，如果食材是熟的，可以直接吃，但要注意適量。同時，對嚴重的白發患者來說，只要堅持使用，會使頭發漸漸變黑。
正確的洗發方法
要很注重洗發的產品和正確的順序。在產品方面，冬天定要選擇對抗干燥的洗護產品。首先用梳子將頭發梳理順，然后將頭發打濕，你會發現發尾已經變得柔順。再用洗發乳打成泡沫，清洗頭皮兩次。用毛巾把頭發擦干，再在發尾涂上一層潤發精華素，按摩一會，將頭發梳順了再清洗掉。用毛巾包住頭發，把水份吸掉一些。再用吹風將靠近頭皮的頭發吹干，發尾自然干就可以。
頭皮按摩
頭皮上有很多穴位，經過按摩利于頭發的生長，防止頭發脫落和變白。按摩是用手指在頭皮上輕輕揉動。按照頭皮血液自然流向心臟的方向，按前額、發際、兩鬢、頭頸、頭后部發際的順序進行。按摩可以促進油脂分泌，因此，油性頭發按摩時用力輕些，干性頭發可稍重些。
適當修剪
冬天由于天氣干燥，代謝能力減弱，發梢很容易受損。在這種情況下，每1~2個月就修剪一下發梢，不但可以讓頭發看起來更美觀，還有益于頭發的健康生長。平日里多用木梳梳頭，這樣既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。
