頭皮屑多很難看 去屑只需4招
生活中，很多人都被頭皮學(xué)所困擾，滿頭的白色頭皮屑嚴(yán)重影響形象，同時還會使頭皮發(fā)癢，越癢越摳，越摳越多，從此陷入無限循環(huán)，那么頭皮屑多怎么辦呢？
頭皮屑多怎么辦？
1.注意頭皮衛(wèi)生。
經(jīng)常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂，因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細(xì)胞角化，產(chǎn)生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭。
2.經(jīng)常梳頭。
每天早、晚梳頭2～3次，能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，增加頭發(fā)的營養(yǎng)，有利于頭發(fā)的生長，減少頭皮上皮細(xì)胞發(fā)生角化。
3.良好生活習(xí)慣。
戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。
4.外用藥物。
可用硫柳軟膏，配方為柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方為氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
預(yù)防頭皮屑還應(yīng)避免這些誤區(qū)
1、護(hù)發(fā)素殘留可以保護(hù)頭發(fā)。
使用免洗型護(hù)發(fā)素，其留存在頭發(fā)上是可以的，但如果是沖洗型的，則需在洗發(fā)的過程中保證護(hù)發(fā)素停留在頭發(fā)上一段時間就可以了。
2、徹底清潔頭皮防止頭皮屑。
皮脂并不是壞東西，皮脂對維護(hù)頭皮的屏障起到重要的作用。如果沒有皮質(zhì)，頭皮就很容易遭受外界各種微生物的污染。同時，頭皮分泌的皮脂可以均勻包裹在毛發(fā)的表面，能幫助頭發(fā)鎖住水分，避免外界各種因素?fù)p傷毛發(fā)。
上面為大家介紹了頭皮屑多該怎么辦以及預(yù)防頭皮屑的一些誤區(qū)，想要徹底去除頭皮屑，生活中還應(yīng)注意頭皮維生，不能隨意使用指甲扣頭皮，平時多吃護(hù)發(fā)類食物。
