你真的會洗臉嗎

　　你真的會洗臉嗎？想要皮膚好，就必須做好清潔工作，如果臉沒有洗干凈，再好的護膚品也沒有用，很多人對洗臉都不在意，都是直接用清水洗一下，或涂上洗面奶幾秒就洗完了，你真的會洗臉嗎，下面一起了解下吧。

　　你真的會洗臉嗎1

　　洗臉用水有講究

　　水有軟水、硬水之分，硬水中含礦物質較多，會使皮膚干燥，所以洗臉宜用軟水，對皮膚有軟化作用。其次，常用溫水清潔面部，尤其是對油性皮膚可起到更好的潔

　　面作用。如果習慣于冷水洗臉，在潔面后再結合冷水浸面，更能保持面容青春。如果用溫水和冷水交替洗臉增加面部皮膚的血液循環，營養皮膚，保持皮膚細膩嬌嫩。

　　擦臉的毛巾也不容忽視

　　洗臉用的毛巾以質地柔軟厚實為佳，選用這種毛巾洗臉，既有利于抹去面上的贓物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的舊毛巾洗臉，會有不舒適的感覺，正像有人所說的：“洗臉本身也是一種享受。”

　　洗臉的方法最重要

　　一般早、中、晚各1次,這樣既可充分發揮乳化膜的生理作用，又可及時去除陳舊的皮脂和污垢物，保持顏面潤澤與光潔。因工作關系，接觸的工作環境灰塵較多，

　　下班后應及時清洗。由于皮膚細胞每24小時分裂1次，分裂的高峰是晚上11點之后，故睡前洗臉最重要。洗臉時用水濺濕面部，使毛孔開放，然后在海綿上涂少

　　量的潔膚品，輕輕在面部由下往上揉搓4次左右，最后，用清水沖洗幾遍，洗凈面部。沖洗時，第一次用溫水，有助于去除皂沫;第二次用冷水，可使肌膚收縮，毛

　　孔關閉，起到緊膚和保持皮膚水分的作用。

　　你真的會洗臉嗎2

　　正確的洗臉分6步

　　Step1、 用溫水

　　不管是夏天還是冬天，盡量用溫水洗臉。因為熱水中的水蒸氣會導致毛孔張開變大，也會使皮膚的`天然保濕油分過分丟失。而雖然冷水有助收縮毛孔，但直接用冷水不能保證毛孔充分張開，不能把臉上的油垢洗凈。

　　Step2、 豐富泡沫

　　在用洗面奶時，一定要先在手心打出泡沫再抹到臉上。如果不充分起泡，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

　　Step3、 打圈按摩

　　先以打圈的方式讓泡沫遍及整個面部，先按摩臉頰，再以較長時間按摩額頭，最后按摩眼周、嘴角和下巴等處，動作盡量輕柔，注意不要太用力，以免產生皺紋。一般按摩的時間在3分鐘左右，才能達到很好的清潔效果。

　　Step4、 軟毛孔或化妝棉擦干

　　如果你習慣用毛巾，那一定要選擇優質的毛巾在臉上按，按幾次水分就擦干了，當然，最好是用化妝棉，不會傷害皮膚。不過，一定不要用毛巾大力擦洗，這樣會對皮膚構成傷害。

　　Step5、 檢查發際

　　清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實并非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

　　Step6、冷水撩洗

　　建議在潔面后用冷水再清洗一次臉部，幫助毛孔收縮。具體方法是：用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。

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