秋水明眸養成補習班開始啦

　　如何才能養成一雙秋水明眸讓你顧盼生輝，魅力四射，讓男士為你傾倒？現在秋水明眸養成補習班開班啦，多種有效的方法由護膚美容資深認識為你講解，還猶豫什么呢，現在就一起分享這些資訊吧！

　　秋水明眸養成補習班開始啦1

　　入夏之際，無夜不歡，黑夜以一切可能的形態在酒吧里盡情滋長。當大多數的都市女性開始把夜生活當成一種生活習慣時，你是不是也發現黑眼圈漸漸的爬上了自己的臉。也許你對此還不明白是怎么一回事？那么作為時尚老中青年的你可需要好好補習一下你的“美眸”課程啦！如今時尚女士的熱門話題是：臨睡前2小時內滴水不進，第二天早上眼睛依然腫；沒用高滋潤眼霜也會長油脂粒；每天睡夠8小時還有黑眼圈……神啊，該怎么呵護我們的雙眸呢？

　　泡泡眼之攻略

　　小槿今年26歲，愛漂亮的她對自己＂浮腫＂的泡泡眼總是不滿意，“每次看到自己在照片里腫腫的雙眼，就特不自信。”前不久，小槿做了眼部整形手術，將自己的單眼皮拉成雙眼皮，泡泡眼一下子不見了，小槿重獲自信。

　　專家認為小槿是因為眶隔脂肪過厚導致的泡泡眼，而頸椎病影響到眼部淋巴循環，導致充水或者腎部積水，也可能造成眼部肌膚浮腫。另外，睡前喝水過多導致隔天眼睛浮腫，這是短暫性“泡泡眼”。美容顧問介紹，如果眼部卸妝油過于油膩又沒有徹底清潔，也會造成眼部浮腫。

　　解救方案：

　　眼睛的性情最難捉摸，浮腫算是比較容易搞定的一種問題。可以把眼膜敷在眼皮上，然后在上面敷一些冰塊，10分鐘后短暫性“泡泡眼”就會得到改善。或者干脆把眼膜放在冰箱里，這樣拿出來就能夠用，效果是一樣的。

　　但如果屬于頸椎病或者腎部積水，應先治好相關疾病，“泡泡眼”也會自然消失。而像小槿一樣的眶隔脂肪過厚導致的泡泡眼，就只能通過手術解決了。

　　TIPS：

　　在眼部卸妝之后，一定要用溫和的潔面產品。

　　眼袋之攻略

　　時尚女性張小林，眼袋是她最討厭的東西，而且它一旦形成，不僅會“不離不棄”，更會有“得寸進尺”的趨勢。

　　專家認為并非每個人都會有眼袋，遺傳是形成眼袋的一個重要因素，而且隨著年齡的增長愈加明顯。此外，腎臟有問題、懷孕期間、睡眠不足或疲勞都會造成眼部體液堆積而促使眼袋過早形成。美容顧問LINDA介紹，眼袋的確影響容貌的靚麗度，除了有礙觀瞻，亦會阻礙眼部的血液循環，真皮層膠纖維性能降低，彈性也逐漸減弱，造成皮膚松弛起皺，加劇魚尾紋的形成。

　　解救方案：

　　在腫脹處下面使用淡色遮瑕膏，在隆起部位抹深色遮瑕膏，這樣可以模糊隆起與低陷的界限。不過這兩種顏色一定要非常自然地融合在一起，才會使遮蓋效果不露痕跡。千萬不要在眼袋處涂亮色眼影，這樣會使眼袋更加明顯。如果眼袋是“病理性”的，也就是組織結構發生了改變，而且眼袋長期顯現，并逐漸加重的話，想通過化妝品來矯正就幾乎是徒勞，化妝品只能起到遮掩作用。

　　TIPS：

　　眼袋只能延緩，很難消除。選擇一項能使自己放松的運動，并把它堅持下去，如瑜珈，多吃一些純天然食物和新鮮的水果蔬菜，嘗試一下奶制品，可以延緩“眼袋”的形成。當然記得要和酒精說bye-bye哦！

　　“油脂粒”之攻略

　　前幾天，鐘MM看了一篇文章說眼霜要越早用越好，于是一狠心用兩個禮拜的伙食費買了一瓶眼霜。她早晚各涂抹一次，只要一有空就把隨身帶的小鏡子拿出來照，好友笑她：“鏡子都被你照薄了。”小何卻鍥而不舍。3周后，她實在看不出效果，決定加大眼霜的使用量，說明書上的用量是每次一顆綠豆大小，鐘MM決定用兩顆黃豆大小。雖然心疼錢，但為了早日“明眸善睞”，鐘MM覺得這樣的犧牲還是值得的'。不久，鐘MM看到眼睛起變化了——幾顆白色小“痘痘”密布眼周，起初她以為是普通的青春痘沒太在意。誰知“痘痘”越來越多，毫無消失的跡象，她才開始急了。

　　專家評點：

　　身體內分泌失調，致使眼周肌膚油脂分泌過多，同時又沒有得到及時徹底清潔，導致出現油脂粒，這是油脂粒產生的內在因素；而使用的護膚品過于油膩，使皮膚滯留下許多未被完全吸收的營養，這是外部因素。專家介紹，油脂粒一般多見于中年女性，不過近年來許多年輕女性因為化妝品使用不當也會長油脂粒。

　　解救方案：

　　油脂粒一般很難消除，除非上醫院做手術。建議要根據肌膚性質選擇眼霜。眼霜營養豐厚、阻隔性強，適用于干燥肌膚；眼部啫喱側重補水，滲透力強，非常適合缺水肌膚。眼霜和眼部啫喱可以適當減輕和遮掩油脂粒。

　　TIPS：

　　出現油脂粒并不一定要使用高營養成分的眼霜，選擇那些水質的營養眼霜，配合精華素類的眼膜，既能解決眼周干燥、缺水的狀況，又能有效阻止油脂粒產生。

　　常言道“知已知彼，百戰不殆”，在解決眼部問題上，我們也必須了解形成黑眼圈的原因，才能找到消除黑眼圈的正確方法。

　　形成黑眼圈通常有以下五種原因：

　　天生黑眼圈

　　這種人的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素較重，眼部皮膚就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼圈。這種黑眼圈很難藉由涂抹眼霜使其淡化，專家建議使用遮瑕霜效果比較好。

　　色素沉淀

　　化妝品通常含有色素微粒，常期使用彩妝就有可能會導致深色素微粒滲透至眼皮，日積月累后形成黑眼圈。可多使用含有維他命A、維他命C的眼霜來淡化黑眼圈，例如：VICHY眼部舒活凝膠。

　　外傷

　　眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。通常使用遮瑕霜是較直接的辦法。

　　過敏性鼻炎

　　過敏性鼻炎也會引黑眼圈的形成，建議直接請教皮膚科醫師解決問題，通常情況下使用眼霜是不能將黑眼圈消除的，但可使用些具有舒緩功能的眼霜，幫助眼部肌膚的舒緩。

　　慢性病

　　患有慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內臟癌癥等病癥，均可導致體內營養消耗過多，使脂肪層顯著收縮，產生色素沉著，在微薄的眼皮上，就會出現了黑暈。患有這種黑眼圈的人，建議進行體檢，看看是否患有慢性病，治好體內疾病，黑眼圈也會隨之消除。中醫則認為黑眼圈是腎虛的表征，消除黑眼圈可從補腎入手。所以在這種情況下，眼霜只是治表不治本，幫助眼部肌膚的舒緩。

　　1、食療法趕走“熊貓眼”

　　長期睡眠不足，煙酒過度等，人的身心疲乏，眼瞼局部的血管收縮功能下降，造成眼瞼處水腫，瘀血，也會使眼瞼出現陰影發暗。

　　食療法則：

　　補充維生素a和e，如蛋黃、豆類、硬果、芝麻、花生、胡蘿卜、雞肝、豬肝、等食物。經常使用電腦的OL可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈、眼袋。

　　生活規律：

　　保證充足的睡眠，少熬夜，戒煙酒，多運動，并保持樂觀情緒。

　　按摩：

　　可以定期到美容院做眼部專業護理，專業的按摩能夠幫助消減黑眼圈。

　　2、給眼圈補營養

　　除了在百貨商店里銷售的眼霜、眼膜、精華素等等，還有一些食物也能為眼圈補充更多的營養。

　　蜂蜜：給眼圈涂點蜂蜜。洗臉后讓水分自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗凈，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。

　　酸奶：

　　用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘。

　　土豆：

　　拿土豆片敷眼睛。將土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘。

　　3、中藥也有效

　　如果只是單純的黑眼圈，可采用中藥調理一下。

　　藥方：

　　中藥赤小豆30克，丹參12克，紅糖適量，水煎取汁，加入紅糖，吃豆喝湯，堅持一段時間，或者用菊花12克，桑葉12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此湯先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治療因視物疲勞所致的眼部干澀，是一個明目美眼的良方。

　　秋水明眸養成補習班開始啦2

　　相信所有女孩都希望自己能擁有一雙迷人的眼睛，已經擁有了迷人眼睛的女孩兒也希望自己的眼睛更迷人一點，更有神、更嫵媚、更動人！然而到底怎么做才能打造明眸美女呢？

　　如何打造“明眸”美女？

　　現代生活中，不少人經常使用電腦，眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫。如果要做一個美麗的女人，就要注意加倍保護眼睛，明眸善睞，沒有明眸，哪有魅力？通過在日常飲食中加入一些食物來實現吧。

　　蛋白質

　　蛋白質是視力發育的基礎。眼睛是身體的重要器官之一，眼睛的正常功能、組織的更新離不開蛋白質，如果蛋白質長期處于缺乏狀態，會引起眼睛的功能衰退，視力下降，并發生各種眼疾。肉類、海產品、奶類、蛋類、豆類等都含有豐富的優質蛋白質。

　　維他命a

　　維他命a是預防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方。以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。

　　維生素b

　　維生素b1是視覺神經的營養素，不足時眼睛容易疲勞。維生素b1在谷皮和小麥、豆類等粗糧中含量豐富。此外，動物內臟、瘦肉、堅果（如瓜子、花生）也含有豐富的維生素b1。

　　維生素b2保證視網膜和角膜的正常代謝。缺乏維生素b2，就容易出現流淚、眼紅、發癢、眼睛痙攣等癥狀。維生素b2以肉、魚、蛋黃、牛奶的含量最為豐富。

　　維生素c

　　維生素c是組成眼球晶體的成分之一。缺乏維生素c容易引起晶體混濁。含維生素c豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果，其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子、柚子等食物的維生素c含量較高。

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