40歲女人保養細節遠離歲月侵蝕保持年輕

　　40歲女人保養細節，遠離歲月侵蝕保持年輕。女性想要自己的容顏保持時間長一點，那就要在保養工作上花時間和精力，這樣才能延緩自己的衰老速度，讓自己保持年輕的狀態。 下面跟著小編一起來看看40歲女人保養細節遠離歲月侵蝕保持年輕。

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　　Point1：清潔卸妝掌握力度

　　40歲女人保養需要更多養分的護理，但是基礎的清潔工作同樣占據了很重要的作用，臉部的清潔和卸妝是保證后續護膚工作進行的基礎護膚條件，而且彩妝的殘留對皮膚的損傷很大，看看明星卸妝后的樣子就知道它的摧殘效果了。但是40歲的女人在清潔卸妝時需要掌握好力度，清潔效力過強的潔面產品會加劇皮膚的干燥和老化，這可是十分損傷皮膚的哦！

　　Point2：護唇不可忽視

　　40歲女人的面部肌膚已經開始出現了松弛和皺紋了，但是還有一個細節位置會被大家忽視的就是唇部了，唇部肌膚會出現干紋和顏色不均，唇部的輪廓線也會變得模糊，不是很明顯了，這時候就需要使用唇膏來完成唇部的護理了，每天的'按摩會令唇部恢復神采。

　　Point3：勤給皮膚做按摩

　　女人到了40歲，皮膚已經全面進入衰老的階段了，這時候臉上會出現干燥和細紋，皮膚松弛也十分明顯，所以在這個時候，我們需要給皮膚進行一些按摩，讓血液循環加速，這樣才能加強皮膚的活力，配合精華液，使皮膚更加緊致。

　　Point4：選擇養分充足的護膚品

　　40歲女人保養需要注意的是皮膚營養的流失是造成皮膚老化的一大問題，所以在選擇保養品的時候要選擇高度滋養型的，能夠將養分深入鎖在皮膚底層，比如含有荷荷巴油、乳木果油等成分的護膚品就是不錯的選擇。

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　　相信有很多的JM都遇見過在冬季皮膚變得干燥，尤其是皮膚還容易起皮屑，發生過敏干癢的情況。對于這種天氣干燥寒冷所引起的皮膚干癢，應該如何來預防及改善呢？

　　其實這種季節變化引起的皮膚干癢癥最重要的要以預防為主，因為事前的預防往往比事后的治療要有效的多，也就是說在癥狀出現之前就應及時采取有效措施以避免皮膚問題的出現。而預防皮膚干癢癥出現最關鍵的就是要維持皮膚滋潤，并減少角質層的水份及油脂散失，保護皮脂功能。建議可以從以下幾方面做起：

　　洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的堿性香皂，因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏堿的。還應避免使用太熱的水洗澡，最好是采用與體溫相仿的水溫(不超過40度)。并且要適量縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗，因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質等保護層，這樣就很容易傷害到皮膚，甚至引起皮膚局部發炎，使得神經更加興奮，會加重瘙癢。

　　洗完澡后十分鐘，皮膚表面的水基本上干后再涂抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別干燥的部位，這樣可幫助皮膚恢復水油平衡并在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發，而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開的，護膚品比較容易吸收、滲透。涂好護膚乳后應盡快穿上衣服和襪子，不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂，幫助加強對皮膚干燥狀況的改善效果。皮膚在得到有效的滋潤之后，可有效減少干癢現象。

　　如果平時感覺皮膚干燥時也應隨時使用乳液，以便及時滋潤干燥的肌膚，重點是小腿和手臂，小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易發生瘙癢和皮屑，而手臂經常會暴露在空氣中，也最容易產生干燥現象。

　　減少去角質產品的使用頻率，以避免過勤的去角質破壞皮膚保護膜。護膚品也要隨季節轉換而及時進行調整更新，如果你現在的護膚品在使用后會感覺皮膚有刺痛感，甚至會發紅發癢，那就該馬上更換了。應當選擇低刺激性的滋潤度較高的護膚乳液/乳霜，在功能上應加強保濕，建議可選用含有玻尿酸、膠原蛋白等 保濕成份的滋潤面霜或霜狀乳液來鎖水保濕。

　　白天應當注意防曬，秋天的陽光雖然看起來沒有夏天那么厲害，其實秋天的紫外線其威力仍然不容小視，因為秋天大氣離子層的濃度較夏天稀，紫外線被吸收的量也就較夏天少，所以紫外線仍然是相當強烈的，可以說這個時期皮膚更容易受到紫外線的傷害，而紫外線也是造成皮膚的干燥的元兇之一，所以白天在涂抹保濕乳液之后，別忘了仍要使用防曬霜來保護皮膚，使皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的損傷。

　　為了避免室內空氣干燥而引起的皮膚水分的蒸發，應當設法提高室內濕度，通常濕度保持在50度左右會比較合適。如果長時間呆在空調房內的話，建議可以在室內使用諸如空氣加濕器等設備；或者也可以采取經濟點的辦法，比如放幾個魚缸及水養植物也是不錯的選擇，增加室內濕度，幫助保持皮膚水分。每晚臨睡前還可以在床邊放上一小盆水，也可以起到一定的加濕作用。

　　貼身衣服應選擇寬松的棉質品，最好是吸汗透氣的，以免產生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚發癢。同時還應避免貼身穿著毛衣，尼龍，化纖材質的衣服，以免刺激皮膚引起過敏。要當心有的保暖內衣是由復合夾層材料作成的，就是在兩層普通棉織物的中間多夾一層蓬松的化學纖維從而達到保暖的目的。而這種化纖成分穿在人體上容易發生摩擦而產生靜電，這些靜電在人體周圍可產生大量陽離子，它會刺激皮膚，使人體皮膚的水分減少，皮屑增多，也會引起皮膚瘙癢，所以皮膚容易過敏者應盡量選擇貼身穿著純棉、真絲之類不易產生靜電的內衣褲。

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