紅米粥的做法大全有哪些？
2017-07-08 21:36:29 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：在我們生活中有很多的粥類食物對(duì)大家的身體保健可是非常好的，那么紅米制作成粥時(shí)對(duì)健康更有利。今天小編就為大家詳細(xì)的來介紹一下紅米營(yíng)養(yǎng)
在我們生活中有很多的粥類食物對(duì)大家的身體保健可是非常好的，那么紅米制作成粥時(shí)對(duì)健康更有利。今天小編就為大家詳細(xì)的來介紹一下紅米營(yíng)養(yǎng)粥的具體做法，喜歡吃的朋友快來了解一下他的方法吧！
養(yǎng)生紅米粥的做法1：
1.紅米50克，用清水淘洗兩遍。
2.放入清水浸泡2小時(shí)。
3.大米50克，淘洗兩遍。
4.將浸泡好的紅米與淘洗干凈的大米，一同放入電飯鍋內(nèi)，加入三倍的水，按下煮飯鍵。
5.30分鐘后，開蓋。這時(shí)米已經(jīng)開花了，關(guān)火保溫5分鐘至粥粘稠。
6.喜歡甜味的可以加入冰糖，但我更喜歡紅米的的原味清香。
紅米粥的做法1：
1. 紅米洗凈 加水煮
2. 紅米煮滾 放香菇 花生 紅棗 煮
3. 米煮爛了就放肉
4. 差不多就放青菜頭放鹽。
通過上面的介紹，大家現(xiàn)在對(duì)于營(yíng)養(yǎng)好吃的紅米粥的具體做法都了解清楚了嗎？掌握了它的制作方法那么為了自己的身體保健，趕快回家嘗試一下吧，每天在生活中吃一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)更豐富。
