縫針后傷口疼吃什么好
生活中，有的時(shí)候身體難免會(huì)受到各種各樣的碰撞而出現(xiàn)較大的傷口，一般情況下，在對(duì)傷口縫針治療后的一段時(shí)間，傷口部位也是會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的疼痛感的，因此，在飲食中，有傷口的人就需要多吃能夠促進(jìn)傷口愈合的食物，那么，縫針后傷口疼吃什么好？下面就給大家介紹一下，希望大家有所了解。
1、多吃一些含有葡萄糖豐富的食物，在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。含有葡萄糖豐富的食物：葡萄、西瓜、青木瓜、蜂蜜、龍眼肉、紅棗、獼猴桃、胡蘿卜等。
2、多吃一些含鋅量豐富的食物，鋅可與維生素C結(jié)合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。含鋅量豐富的食物有蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類(lèi)、全谷類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)。
3、多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)，同時(shí)蛋白質(zhì)提供傷口愈合所需要的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，從而促進(jìn)傷口早日愈合。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種牛奶、瘦肉、蛋類(lèi)等。
4、多吃一些含維生素豐富的食物，尤其含有維生素A、維生素C。維生素A缺乏將妨礙手術(shù)傷口的愈合，維生素A在細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。維生素C作為還原劑，還可以減少黑色素的形成，甚至可以將已經(jīng)生成的黑色素還原成無(wú)色物質(zhì)，具有較好的美白作用。含有維生素豐富的食物有橙子、獼猴桃、檸檬、大棗、動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等。
總之，傷口縫合后做好飲食調(diào)理，多食用含有以上成分的食物，對(duì)于傷口的愈合還是非常有幫助的。當(dāng)然，對(duì)于一些較為嚴(yán)重的傷口，或是由于某些原因傷口愈合慢的患者除了飲食調(diào)理之外，還應(yīng)該搭配使用良藥進(jìn)行治療，同時(shí)做好傷口的調(diào)理，保持良好的心態(tài)。
如上所述，在傷口縫針后，如果有疼痛感的存在，傷者是可以選擇一些能夠有效促進(jìn)傷口愈合的食物來(lái)食用的，而含鋅、葡萄糖、維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物，其都能夠幫助傷者在傷口縫針后很快的達(dá)到愈合的目的，因此，受傷者是可以常吃這幾類(lèi)食物的。
