冠心病心絞痛飲食怎么吃？
冠心病心絞痛是常見(jiàn)的一種心血管疾病，而冠心病心絞痛的飲食調(diào)養(yǎng)也是人們所關(guān)注的問(wèn)題，尤其是對(duì)一些老年人來(lái)說(shuō)，冠心病心絞痛是長(zhǎng)期困擾著老年人的平常生活，老年人晚年出現(xiàn)這個(gè)疾病是很痛苦的，所以是特別要注意冠心病心絞痛的飲食調(diào)養(yǎng)，才可以預(yù)防該病的復(fù)發(fā)。
1、少吃
第一要少吃鹽：鹽的主要成分是氯化鈉，長(zhǎng)期大量的食用氯化鈉，會(huì)使血壓升高血管內(nèi)皮受損。冠心病心絞痛的患者每天的鹽攝入量控制的6克以下。
第二要少吃油：油類也是形成脂肪的重要物質(zhì)，但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動(dòng)物油，每日的總用油量應(yīng)限制在5—8茶匙。
2、忌吃
第一要忌煙、酒：酒對(duì)人體的害處，眾所周知，它不僅是冠心病心絞痛的誘因之一，也是誘發(fā)急性心肌梗死的重要原因。
第二要盡量避免吃刺激性食物和脹氣食物：如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等，以免加重冠心病心絞痛患者的病情。
3、宜吃
第一冠心病心絞痛患者要多吃富含維生素和膳食纖維的食物：如各種新鮮蔬菜、水果、粗糧等要適當(dāng)多吃。
第二要多吃有利于降血糖和改善冠心病癥狀的食物：如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物。
4、冠心病心絞痛患者可以適當(dāng)進(jìn)食的食物：包括橄欖油、雞蛋、包括蛋清、全蛋(每周2-3個(gè))、豆油、玉米油、香油、花生油、紅花油、魚油、瘦的豬肉、牛肉、家禽肉、河魚、海魚等
冠心病心絞痛是一種比較嚴(yán)重的疾病，冠心病心絞痛患者只要注意上述中飲食調(diào)養(yǎng)要點(diǎn)，就能夠很好的進(jìn)行預(yù)防病情惡化，老年人隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，冠心病心絞痛會(huì)不斷的加重，冠心病心絞痛是一直存在，所以一旦患上冠心病心絞痛是一定要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。
