白內(nèi)障手術(shù)后應(yīng)吃什么呢？
白內(nèi)障是中老年人常見的眼科疾病，白內(nèi)障一般是通過手術(shù)進(jìn)行治療的，而手術(shù)后的護(hù)理方法是很重要的，除了要注意平常的眼部護(hù)理，堅(jiān)持敷眼貼，給眼睛提供多種營養(yǎng)成分，還應(yīng)該攝入足夠的維生素，維生素C是具有防止白內(nèi)障形成的作用，可以減少眼睛的傷害，下面小編為大家介紹白內(nèi)障手術(shù)后吃什么。
白內(nèi)障手術(shù)后吃什么好？
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如果維生素C攝入不足，易于引起晶狀體變xing。因此，老人平時(shí)應(yīng)多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥、大白菜、四季豆等新鮮蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。
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科學(xué)家指出，血液中維生素E含量低也會(huì)誘發(fā)白內(nèi)障。因?yàn)榫S生素E降低時(shí)會(huì)增加氧化反應(yīng)，易使晶體的蛋白質(zhì)凝集變?yōu)榛鞚帷ｏ嬍持羞m當(dāng)吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷類、豆科、深綠色植物、肝、蛋和乳制品等，即可從中獲得較多的維生素E。
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膳食中攝入β胡蘿卜素和其他類胡蘿卜素最多的人，較攝入最少的人患白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)降低一半。膳食里含有豐富的維生素A可以使患白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)降低40%。β胡蘿卜素多含于深綠色葉片的蔬菜中。
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橙色及紅色的果疏中也較多，如番茄、桃子、西瓜及胡蘿卜等。動(dòng)物的肝臟、蛋奶是維生素A最好的直接來源，油菜、菠菜、薺菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的維生素A原也能在肝臟轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。
通過上面的文章，我們可以清楚的知道白內(nèi)障手術(shù)后的飲食習(xí)慣，白內(nèi)障對(duì)于人體的危害比較大，所以一旦發(fā)現(xiàn)患上了白內(nèi)障，是一定要及時(shí)的處理治療，避免對(duì)身體造成更加嚴(yán)重的癥狀，還有就是平常的生活中一定要注意用眼習(xí)慣，保持眼睛局部衛(wèi)生清潔。
