心臟病人飲食要注意什么？

2017-05-29 10:13:14　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：心臟病對于人們來說有著致命的危害，但是一般只要治療及時就不會產(chǎn)生大礙。患者在確診之后都需要長期服用藥物控制病情，而飲食等生活方面對

心臟病對于人們來說有著致命的危害，但是一般只要治療及時就不會產(chǎn)生大礙。患者在確診之后都需要長期服用藥物控制病情，而飲食等生活方面對于該病影響也是非常大的，所以就有很多事項需要注意到。那平時的一日三餐都應(yīng)該做出怎樣的調(diào)理呢？下面小編就會講述出來。

1、少鹽。吃鹽過多，會導(dǎo)致鈉水潴留，增加血容量，加重心臟負(fù)擔(dān)，對預(yù)防心臟病不利，因此每日食鹽量最好不要超過6克。

2、少食。就是限制進(jìn)食的數(shù)量和種類。心臟病人多半體重超重，因此應(yīng)有意識地控制每日熱量攝取量，減輕體重。建議每次進(jìn)食不宜過飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，引發(fā)心臟病發(fā)作。此外還應(yīng)少食辛辣刺激性食物及過涼過熱的食物，以減輕胃腸刺激。

3、少脂。盡量少食用高脂肪和高膽固醇食物，如油類、肥肉類食品，動物內(nèi)臟等。過多的脂肪可以造成肥胖、高血脂，長期高血脂是引起動脈硬化的主要因素，因此，要控制脂肪的攝入量。膽固醇含量多少直接影響人體健康，過高會發(fā)生冠心病、脂肪肝、高脂血癥等病，應(yīng)適當(dāng)加以控制。在飲食方面，應(yīng)避免動物性食品，少吃肥肉、奶油、黃油等富含脂肪類的食物，少吃動物肝臟、腦、魚子、墨斗魚等含膽固醇高的食物;應(yīng)多選用豆類食品，因黃豆中含有卵磷脂及無機(jī)鹽，對防治冠心病十分有利。

總的來說，心臟病患者的飲食注意事項就是少鹽、少食以及少脂，雖然從表面上看小編講述的有些籠統(tǒng)，但是在真正實施的時候，就能夠很輕易的兼顧到，因此患者及家屬都要詳細(xì)的閱讀文章，然后嚴(yán)格的去制定日常的飲食計劃。