靜脈曲張食療方介紹
靜脈曲張就是要調(diào)理靜脈曲張恢復(fù)正常，那么很關(guān)鍵的就是要在治療上，小編在這里想給各位介紹一下有關(guān)靜脈曲張食療方，我知道你們一定是苦于吃藥的痛苦，我明白你們的，所以小編在這里想給各位來(lái)個(gè)靜脈曲張食療方介紹，你們一定會(huì)非常的需要這些的，那么小編下面就具體介紹一下！
一、飲食要清淡而富有營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜、水果等，可選食山楂、油菜、赤豆等活血之品，還可選食牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物，以溫通經(jīng)絡(luò)。同時(shí)要注意忌食辛辣刺激性的食物，少吃油脂含量過(guò)高的食物。
二、植物油就是維生素E最好的食物來(lái)源，含維生素E豐富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等，此外大豆、花生、核桃、瓜子、動(dòng)物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜，均含有豐富的維生素E，維生素E具有軟化血管的作用。所以有靜脈曲張癥狀的患者朋友們應(yīng)該多服用這些食。建議不要吃辛辣刺激性的食物，不能抽煙、喝酒等。
三、玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E;奶類、蛋類和魚(yú)肝油等也有一定含量的維生素E;肉類、魚(yú)類等動(dòng)物性食品，水果及其他非綠葉蔬菜維生素E的含量則很少。萵苣、卷心菜、菜塞花等是含維生素E比較多的蔬菜，還有芹菜、辣椒、西紅柿等。
四、靜脈曲張的調(diào)理有助于靜脈曲張的恢復(fù)，如果是中度的話，只靠飲食是不能調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)的，必須及早接受治療。
五、幾種食療方
1、金橘根煲豬肚
金橘根30克，豬肚100-150克(洗凈切塊)，加水4碗煲至1碗半，以鹽少許調(diào)味，飲湯食肉。適用于肝氣郁滯型精索靜脈曲張。
2、參芪雙核粥
黃芪20克，黨參30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。適用氣虛血滯型精索靜脈曲張。
3、橘核益母草烏豆糖水
橘核15克，益母草30克，烏豆60克，加水3碗煎至l碗，加紅糖適量調(diào)味服食。適用于瘀阻脈絡(luò)型精索靜脈曲張。
4、升麻芝麻茴香煲豬大腸
升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，豬大腸一段(約30厘米，洗凈)。入上叁
藥于豬大腸內(nèi)，兩頭扎緊，加清水適量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，調(diào)味后飲湯吃豬大腸。有便秘者，可連黑芝麻食用。適用于氣虛血滯型精索靜脈曲張。
靜脈曲張生活上需要注意的還是很多的，就像在食療這一方面我們需要注意的就是很多的，所以我們不能忽視這些情況，小編能給各位介紹的就是這么多啦！那么我知道你們一定了解到了不少了。那么小編也在此希望各位能夠身體健康啦！
