?病毒性感冒發(fā)燒的食療方法
感冒是人們?nèi)粘?a href="http://www.caoha.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中最常見(jiàn)的疾病了，季節(jié)轉(zhuǎn)變，稍微不注意保暖，就很容易患上感冒。感冒似乎是一種大家習(xí)以為常的小病，各大藥房里面治療感冒的藥物也多種多樣。有很多藥雖然見(jiàn)效非常快，但是吃多了會(huì)導(dǎo)致人體自身抵抗力的下降。那么，今天我們就來(lái)講講一種既安全又健康的治療方法，一起來(lái)看看病毒性感冒發(fā)燒的食療方法。
1、醋熘土豆絲：做法：將切好的土豆絲放入清水中過(guò)一遍，去掉其粉質(zhì)，防止抓鍋底，用料與醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。
2、白菜蘿卜湯：白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。
3、蘋(píng)果蜂蜜水：蘋(píng)果5個(gè)去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃，加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
4、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。
5、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。
6、蔥頭飲料：洋蔥頭1個(gè)，切碎，加鮮牛奶250毫升，煮開(kāi)，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。
通過(guò)上文的閱讀，現(xiàn)在你已經(jīng)知道了病毒性感冒發(fā)燒的食療方法吧。以上說(shuō)的這些食療方法的優(yōu)點(diǎn)是原材料簡(jiǎn)單，市場(chǎng)上隨處可見(jiàn)，烹飪方法也不復(fù)雜，最重要是不會(huì)像西藥一樣有很多副作用。
