糖尿病人能吃海蝦嗎
蝦子對于我們大家來說應(yīng)該是比較熟悉的一種食物，在我們的生活中是可以經(jīng)常吃到的。此外，蝦子的種類也是有很多的，而海蝦就是其中的一種。那么，對于糖尿病人來說是否可以食用海蝦呢？這個問題一般人還是不熟悉的。因為可能很多人對于海蝦本身就是不了解的，有些人對于海蝦類食物是有過敏癥的，所以一般不會考慮這些。
糖尿病患者在我們的生活中還是比較多見的，尤其是在老年人之中，糖尿病人是更多的。引起一個人患上糖尿病的原因有很多，而且不同的糖尿病人的發(fā)病原因基本都是不一樣的。但是大部分糖尿病患者都是因為食物方面的原因而患上糖尿病的。那么，下面就來說說糖尿病人能吃海蝦嗎這個問題。
對于糖尿病患者來說，最好不要去吃海蝦的。糖尿病的治療需要采取綜合方式，其中最重要、最基本的手段是改變不良生活方式，控制飲食，增加運動，減輕體重。所以也就導(dǎo)致了很多患者不能吃。所以糖尿病患者應(yīng)該注意少食多餐，注意低鹽，低脂，低糖飲食，同時還需要注意，含能量比較高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。
尤其海蝦是高蛋白食物，不建議糖尿病患者食用，尤其是血糖控制不好的患者。但是如果血糖控制的健康了，還是可以適量的吃點的。
糖尿病的飲食原則：
飲食控制的目的在有效控制血糖，血脂及血壓，并維持合理體重。患者應(yīng)遵循與營養(yǎng)師共同協(xié)商的飲食計畫，養(yǎng)成定時定量的飲食習慣。體重過重或肥胖者，減輕體重應(yīng)是首要目標，通常減輕5？10%的體重就可以改善葡萄糖的利用，控制病情。患者應(yīng)和醫(yī)師或營養(yǎng)師共同協(xié)商一個可以達到，亦可長期維持的“合理體重”。均衡的攝取各種食物。依據(jù)飲食計劃適量攝取主食類、蔬
菜類、水果類、油脂類、奶類、肉魚豆蛋類等六大類食物。并了解與善用食物代換表。淀粉豐富的食物（如米面，甘薯，馬鈴薯，芋頭，玉米等）應(yīng)列入飲食計劃，并列入主食類代換；節(jié)慶應(yīng)景食品及各式點心（如肉粽，年糕，燒賣，壽司，咖喱餃等），應(yīng)經(jīng)由營養(yǎng)師指導(dǎo)食用；甜食應(yīng)先了解糖份含量，并嚴格控制攝取，必要時可使用代糖過度限制淀粉類食品的攝取是老舊及錯誤的觀念。糖尿病人宜攝取充足的膳食纖維。未加工的豆類，水果，蔬菜，全谷類等食物可攝取豐富的膳食纖維。糖尿病人應(yīng)注意血脂肪的控制，宜避免攝取過量油脂與膽固醇。應(yīng)少吃油炸，油煎，油炒和油酥，以及豬皮，雞皮等含油脂高的食物。宜多采用燉，烤，燒，清蒸，水煮，涼拌等方式烹調(diào)食物。
所以，通過上面的詳細介紹，我們也就知道了，其實對于糖尿病患來說是不可以吃海蝦的，這主要就是因為海蝦是屬于高蛋白的食物，而糖尿病患者一般是不可以吃高蛋白的食品的，這是他們的一種飲食禁忌，所以希望我們的糖尿病患者一定要注意到這個方面，切不可以因為自己的貪吃而導(dǎo)致病情的加重。
