高血壓能吃肉雞嗎
肉雞是一種餐桌上的美食，肉雞是不會(huì)下蛋的，它主要是用來食用的，但是要比一些會(huì)下蛋的雞美味的多，陰性雞和陽性肉雞是不可以在同一個(gè)區(qū)域內(nèi)飼養(yǎng)的，要單獨(dú)的飼養(yǎng)較好。肉雞的雞毛顏色富有光澤但是需要經(jīng)常性的清潔才可以，而且它的動(dòng)作比較靈敏，很健康。肉雞是很多人都非常愛吃的食物。
高血壓患者是不可以食用脂肪過多的食物的，食用過多很容易使血壓越來越高，所以盡量要少食用一些。要多吃低脂肪的食物，那么高血壓能吃肉雞嗎？下文將為您詳細(xì)介紹！
不可以食用的。肉雞的肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，適合多種烹調(diào)方法，并富有營(yíng)養(yǎng)，有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉不但適于熱炒、燉湯，而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞的全身上下都可以食用，且營(yíng)養(yǎng)功效豐富，隨處可見，故民間稱雞為“濟(jì)世良藥”。
營(yíng)養(yǎng)分析：
雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。
食療作用：
1、中醫(yī)認(rèn)為，雞的全身都可入藥。雞肉有益五臟、補(bǔ)虛虧、健脾胃、強(qiáng)筋骨、活血脈、調(diào)月經(jīng)和止白帶等功效。
2、雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經(jīng);
3、可益氣，補(bǔ)精，添髓;
4、用于虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉、頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、遺精、耳聾耳鳴等。
肉雞雖然好吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，但是肉雞并不適合高血壓患者食用的。高血壓患者應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃脂肪高的食物，頓頓以清淡為主較好。肉類的食物平時(shí)一定要少食用，而且一定要多運(yùn)動(dòng)，多休息。
