糖尿病人能吃茶油嗎

2017-05-24 12:40:20　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：對于茶油這種東西，可能我們在生活中是食用的量是比較少的，但是對于一些其他的植物油，比如棕櫚油、橄欖油等利用會比較多。其實，茶油這種

對于茶油這種東西，可能我們在生活中是食用的量是比較少的，但是對于一些其他的植物油，比如棕櫚油、橄欖油等利用會比較多。其實，茶油這種東西含有很多的不飽和脂肪酸，這種物質對于治療糖尿病是很好的，希望糖尿病病人可以適當的去吃一些茶油，改善身體對于胰島素的抵抗能力。

糖尿病人在生活中很多的東西是不能食用的，特別是因為含糖量比較高和含有脂肪比較多的食物，這些東西會造成病情的加重，希望能夠糖尿病患者可以在生活中多去注意這些食物的食用。

可以吃的。茶油含有較高的不飽和脂肪酸，可明顯降低糖尿病患者的空腹血糖和餐后2小時血糖，有利于改善糖尿病患者的胰島素抵抗，對糖尿病有很多的防治效果。并且，高血糖伴隨有血脂異常的患者，食用茶油后，總膽固醇和低密度脂蛋白水平下降幅度要大于血脂正常者。

在連續食用野茶油6個月后，高血脂病人的總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇均有明顯降低;高血壓病人的收縮壓有明顯降低，舒張壓有所改善;糖尿病人的空腹血糖顯著降低，空腹胰島素水平從干預前的18.19IU降低為16.6IU。進一步分層分析發現，糖尿病伴有血脂異常的患者食用野茶油6個月后，總膽固醇和低密度脂蛋白水平下降幅度大于血脂正常者。

糖尿病伴有血脂異常的患者，食用茶油后，總膽固醇和低密度脂蛋白水平下降幅度要大于血脂正常者。野茶油中含有較高的單不飽和脂肪酸，對糖尿病患者的空腹血糖和餐后2小時血糖有明顯的降低作用;有利于改善糖尿病患者的胰島素指標。

在生活中，我們食用的油類有很多種，但是對于茶油這種含有比較多不飽和脂肪酸的植物油利用率比較低。但相信糖尿病病人看完這篇文章后應該會對茶油的營養價值多加去利用了，這樣對于降低血糖的很好的，希望你們可以去嘗試一下。