胃竇炎飲食應(yīng)該注意什么

胃病是很令人討厭的一類疾病，包括胃潰瘍、慢性胃炎等等，這類疾病雖然說(shuō)不足以致命，但是給人們的生活帶來(lái)了極大的不便，對(duì)人的食欲也有很大的影響。最關(guān)鍵的就是，大部分胃病都會(huì)又胃痛的癥狀，胃痛起來(lái)也是非常難以忍受的。就拿胃竇炎來(lái)說(shuō)，就是比較嚴(yán)重的一種疾病，胃竇炎飲食應(yīng)該注意什么？

營(yíng)養(yǎng)與飲食療法

●食用流食

對(duì)于急性胃炎。應(yīng)去除病因，臥床休息，禁食一切對(duì)胃有刺激的飲食或藥物，酌情禁食或給予流食，對(duì)有出血者，予以止血治療。

●忌食粗糙和刺激性食物

忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會(huì)直接刺激食道的食物會(huì)不會(huì)引起胃酸，你最好避免食用。

●避免高脂肪食物

高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會(huì)使括約肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼熱的癥狀，就應(yīng)避免這些食物。

●蛔曰慢曰助消化

細(xì)嚼慢咽對(duì)消化絕對(duì)有幫助，你應(yīng)該徹底咀嚼食物，使食物充分與唾液混合，用餐時(shí)避免有壓力，可以使你的消化作用有一個(gè)好的開(kāi)始。

●飲食有規(guī)律

注意飲食調(diào)理養(yǎng)護(hù)，有規(guī)律地定時(shí)定量進(jìn)食，以維持正常消化活動(dòng)的節(jié)律。切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐，尤其應(yīng)避免暴飲暴食。

●注意營(yíng)養(yǎng)均衡

食物要選富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開(kāi)菲乳。如果癥狀嚴(yán)重，吃一些軟性食物，例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎，再烹調(diào)。偶爾，吃一些蒸熱的蔬菜，例如紅蘿卜、胡蘿卜及綠花椰菜。

●少量多餐

一天三餐以上，比如六小餐，只要你覺(jué)得舒服就行。睡前忌進(jìn)食，飲食不宜過(guò)多過(guò)飽，以免胃竇部擴(kuò)張過(guò)度而增加胃酸的分泌。

●增加纖維素的攝取

食用寓含纖維的食物。纖維被認(rèn)為是抗癌成分，食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發(fā)生機(jī)會(huì)。纖維被認(rèn)為能促進(jìn)粘蛋白分泌，粘蛋白可以保護(hù)十二指腸粘膜。

胃竇炎患者平時(shí)總會(huì)感覺(jué)自己的胃部不舒服，甚至有非常嚴(yán)重的疼痛感，這時(shí)候可以用姜來(lái)止痛?？梢苑靡恍┙?，這樣就可以很快的緩解胃痛的癥狀。在治療期間，患者一定要放松自己的心情，不要過(guò)分的緊張，否則對(duì)于疾病的治療非常不利。