白癜風(fēng)飲食 白癜風(fēng)冬季該怎么飲食？
對于白癜風(fēng)疾病來說，冬季日光比較少，白癜風(fēng)癥狀會有減輕的趨勢，是白癜風(fēng)治療的最佳時期，患者在抓緊治療的同時，飲食也不可忽視。通過食療，可以縮短治療進(jìn)程，鞏固治療效果。那么冬季白癜風(fēng)患者在加強(qiáng)飲食調(diào)節(jié)時需要注意什么？
白癜風(fēng)冬季飲食攻略一：
多吃產(chǎn)熱礦物質(zhì)：鈣、鐵。白駁風(fēng)患者補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物也可提高機(jī)體的御寒能力。怕冷與飲食中礦物質(zhì)缺乏有關(guān)，尤其是缺鈣，會影響白癜風(fēng)患者的心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。因此，冬季白癜風(fēng)患者不妨多吃奶制品、豆制品、蝦皮等富含鈣質(zhì)的食物。許多女性白癜風(fēng)患者特別怕冷，一到冬天，即使在有暖氣的房間里，也常常手腳冰涼，鐵的攝入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜風(fēng)患者可適當(dāng)多攝入一些含鐵豐富的食物，如動物肝臟等。
白癜風(fēng)冬季飲食攻略二：
多吃產(chǎn)熱食物：新鮮米面，低溫會對白癜風(fēng)患者內(nèi)分泌及消化系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響，使蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大營養(yǎng)物質(zhì)代謝、分解加快，能量消耗相對增加。因此，白癜風(fēng)患者冬季應(yīng)適當(dāng)增加以上產(chǎn)熱營養(yǎng)素的攝入，另外，B族維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮的米面、蔬果等，盡量多吃粗雜糧。
另外，白癜風(fēng)患者的甲狀腺可分泌一種叫甲狀腺素的激素，具有產(chǎn)熱效應(yīng)。因此，白癜風(fēng)患者冬季應(yīng)適當(dāng)多吃點紫菜等含碘豐富的食物。譬如，胡蘿卜、山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)，白癜風(fēng)患者經(jīng)常食用這些食物，能夠增強(qiáng)身體免疫力，抵抗寒冷。
患了白癜風(fēng)在冬季該如何飲食？看了上述內(nèi)容的介紹，相信您對于冬季白癜風(fēng)患者的飲食調(diào)節(jié)已經(jīng)有了一定的認(rèn)識，當(dāng)然，我們非常理解白癜風(fēng)患者期待重獲健康的心情，但是致病一定不能急躁，一定要用科學(xué)的方法，進(jìn)行正規(guī)的治療，千萬不要因為貪快而入了誤區(qū)。
