<label id="xjztt"></label>
<rt id="xjztt"></rt>
  • <thead id="xjztt"></thead>
    <label id="xjztt"></label>

      <label id="xjztt"></label>
      <rt id="xjztt"></rt>

      <span id="xjztt"></span>
      當(dāng)前位置:首頁(yè) > 飲食 > 疾病調(diào)理 > 正文

      氣色無(wú)華吃什么好?中醫(yī)藥膳教你調(diào)理氣色

      2017-05-08 11:06:03  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
      導(dǎo)語(yǔ):最近,常有患者詢問臉色(氣色)不好該怎么辦。患者由于工作繁忙,加班加點(diǎn),休息不足,被親友指出“氣色不好”,且自己也感到精神倦怠、精力

      最近,常有患者詢問臉色(氣色)不好該怎么辦。患者由于工作繁忙,加班加點(diǎn),休息不足,被親友指出“氣色不好”,且自己也感到精神倦怠、精力不足而前來(lái)就診,希望能用中藥調(diào)理。

      不錯(cuò),氣色不好,可用中藥來(lái)調(diào)理。所謂氣色不好,是指人的精神狀態(tài)以及面色比正常狀態(tài)時(shí)差。原因可以是較長(zhǎng)一段時(shí)間的工作疲勞、休息欠佳,出現(xiàn)精神不振、沒精打采,白天猶如尚未睡醒般;也可因近來(lái)染病,身體尚未完全康復(fù)而表現(xiàn)為精力不足、精神欠佳、氣短聲低、工作沒勁;或可因近來(lái)失血過(guò)多,如月經(jīng)量多、月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng),或消化道出血、痔瘡出血、外傷失血后,氣血未復(fù),出現(xiàn)精神疲乏、面色萎黃或蒼白。如此等等,稱之為氣色不好。

      中醫(yī)認(rèn)為,氣色不好與體內(nèi)氣分不足、血分不足,或氣血皆不足有關(guān)。氣分不足可見精神疲乏,少氣懶言,聲息低微,面色白光 白。藥用四君子湯加味。可用黨參15克、北芪15克、茯苓15克、白術(shù)12克、炙甘草10克、去核紅棗5個(gè)、糯稻根30克,煎水內(nèi)服。食療可用高麗參9克和雞肉50克,隔水燉服。易上火體質(zhì)則可用吉林紅參5克、西洋參9克、桂圓肉9克、豬瘦肉50克,隔水燉服。

      血分不足可見精神不佳,面色萎黃無(wú)光澤,唇爪淡白。藥用四物湯加味。可用當(dāng)歸9克、熟地15克、川芎6克、白芍12克、雞血藤30克、何首烏12克、枸杞子12克,煎水內(nèi)服。食療可用當(dāng)歸頭12克、枸杞子12克、桂圓肉12克,煲鮮雞蛋1個(gè)食用。亦可用鹿膠6克、阿膠6克、雞肉100克,隔水燉服。

      氣血皆不足,則可見精神不振,少氣懶言,面色無(wú)華,氣短乏力。藥用八珍湯加味。可用黨參15克、北芪15克、茯苓15克、白術(shù)12克、當(dāng)歸10克、川芎6克、白芍9克、熟地15克、肉桂焗服3克。食療可用高麗參9克、鹿茸5克、雞肉100克,隔水燉服。亦可用黨參15克、北芪15克、阿膠10克、枸杞子15克、雞肉100克,隔水燉服。更可用當(dāng)歸10克、北芪15克、枸杞子12克、桂圓肉12克、生姜3片、去核紅棗5個(gè)、紫河車1個(gè)或半個(gè),燉服。

      轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
      ? 1 主站蜘蛛池模板: 亚洲色偷偷综合亚洲AV伊人| 一本色道久久综合狠狠躁| 婷婷国产天堂久久综合五月| 五月丁香综合缴情六月小说| 婷婷成人丁香五月综合激情| 久久午夜综合久久| 激情综合亚洲色婷婷五月| 国内精品综合久久久40p| 91欧美一区二区三区综合在线| 一本一道久久综合狠狠老| 成人综合激情| 99久久精品国产综合一区| 伊色综合久久之综合久久| 亚洲综合精品香蕉久久网| 久久综合九色综合精品| 观看 国产综合久久久久鬼色 欧美 亚洲 一区二区 | 狠狠色狠狠色综合伊人| 国产成人精品综合网站| 亚洲伊人成无码综合网 | 色777狠狠狠综合| 少妇人妻综合久久中文字幕| 一本一本久久a久久综合精品蜜桃 一本一道久久综合狠狠老 | 欧美综合缴情五月丁香六月婷| 欧美亚洲日本国产综合网| 日韩欧美亚洲综合久久 | 久久亚洲精品人成综合网| 18和谐综合色区| 亚洲 综合 欧美在线视频| 亚洲综合区小说区激情区| 亚洲伊人成无码综合网| 伊人色综合一区二区三区| 狠狠色综合久色aⅴ网站| 亚洲色欲色欲综合网站| 桃花色综合影院| 欧美日韩国产综合新一区| 综合久久精品色| 国产成人麻豆亚洲综合无码精品| 久久综合亚洲欧美成人| 久久精品桃花综合| 丁香五月综合缴情综合| 天天干天天色综合|