感冒了吃什么好的快 16食療幫你擺脫感冒折磨

感冒無時無刻不在我們的身邊只要稍稍的不注意感冒就會找上門，孕婦在懷孕期間抵抗力比較低更加的容易感冒，由于藥物會影響胎兒孕婦們感冒也不敢吃藥。孕婦感冒了吃什么好的快？

感冒了吃什么好的快

蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

白菜蔥根湯：大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

雞湯：嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕癥狀，并能增強人體抵抗力。

蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。

米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時，當菜下飯。

橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。

姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。

橘皮水：鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。

蔥豉湯：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。

香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調味。

雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風熱咳嗽。

杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。

荸薺水：荸薺數個，冰糖適量，加水同煮，吃荸薺飲湯。

注意事項：孕婦感冒后最好喝大米粥，感冒時多喝熱粥，有助于發汗、散熱、祛風寒，促進感冒的治愈。同時，感冒后胃口較差，腸胃消化系統不好，喝粥可以促進吸收。另外，喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。

無論采取哪種方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，體內新陳代謝所產生的廢物就可及時排出體外，有助于孕婦感冒的痊愈。

孕婦感冒了怎么辦

專家指出：孕期用藥對胎兒沒有絕對安全而言，包括一些中成藥。孕婦用藥必須在醫生指導下進行。

醫生在處理孕婦感冒是否用藥時，有一個原則：只有藥物對母親的益處多于對胎兒的危險時才考慮在孕期用藥，若有可能，在妊娠后的前三個月內應避免服用任何藥物。

A、雖然感冒了，但不發燒，或發燒時體溫不超過38度，可以不用治療，對胎兒也不會產生影響。如果孕婦有咳嗽等癥狀，可在醫生指導下用一些不會對胎兒產生影響的藥。

B、如果孕婦感冒時，高燒達39度以上，且持續3天以上，可分以兩種情況來處理。第一種情況，如果感冒的孕婦是處在排卵以后2周內，用藥可能對胎兒沒有影響。

第二種情況，如果感冒的孕婦處在排卵期2周以上，這一時期，胎兒的中樞神經已開始發育，孕婦高燒39度如持續一天，可能會對胎兒造成影響;

如持續在3天以上，肯定會對胎兒造成影響;如果高燒40度持續1天以上肯定會對胎兒造成影響。出現以上情況，醫生可能會勸孕婦終止妊娠。>>>倒春寒 孕媽媽感冒護理秘笈

目前還沒有足夠的臨床來證明，孕婦持續高燒后一定會對胎兒產生影響(通過動物實驗已有數據)，因此，這個時候，醫生可能會通過對病情和用藥的分析，來告訴胎兒可能受損的風險度，并提出建議，最終由孕婦及家人來決定是否終止妊娠。

預防：孕婦懷孕期間最好不要患感冒，所以準媽咪要少到公共場所;加強營養;保證睡眠;盡量少與感冒患者接觸，以減少感染的機會。

結語：準媽媽們最害怕的就是感冒，不能吃藥只能等到自己自愈，今天小編帶來的這些食療方就可以讓準媽媽們不再受到感冒的折磨！