<label id="xjztt"></label>
<rt id="xjztt"></rt>
  • <thead id="xjztt"></thead>
    <label id="xjztt"></label>

      <label id="xjztt"></label>
      <rt id="xjztt"></rt>

      <span id="xjztt"></span>
      當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

      絲瓜魚片湯的做法大全

      2017-07-10 17:30:16  來源:360常識網   熱度:
      導語:對于魚的做法并不是那么復雜的,很多人在處理魚的時候都會顯得特別的頭疼,尤其是想要去做魚片湯的時候,這種切片的過程是非常困難的,需要

      對于魚的做法并不是那么復雜的,很多人在處理魚的時候都會顯得特別的頭疼,尤其是想要去做魚片湯的時候,這種切片的過程是非常困難的,需要做菜的人們非常的細心才可以將魚切成片的,而且再用絲瓜來進行搭配,這樣的話就會更加容易被我們的身體所吸收,而且大家都知道魚類是各種肉類里面含有脂肪量最少的,所以特別的適合現在三高的人群去食用的一道菜肴。

      做法一

      原料:

      絲瓜一根、草魚腩250克。

      配料:

      鹽5克、料酒5克、姜絲5克、水淀粉5克、胡椒粉5克、蔥花適量。

      做法:

      1、草魚腩用刀片成魚片,加除蔥花外的所有配料,抓勻拌至上漿,腌制十分鐘;

      2、絲瓜洗凈去皮,改刀切成絲瓜片;

      3、鍋里倒入一大碗水,加一片姜片,煮開,倒絲瓜,再大火煮開,倒入腌制好的魚片,輕輕用鍋勺攤勻,再煮開就可以了。

      叮嚀小語:

      一般三滾湯最鮮,此湯只需要三滾即可。

      魚片很容易熟,不要煮太長時間,免得失去滑嫩感。

      絲瓜也可以只去掉硬瓜絡,保留碧綠的瓜皮,并且豐富口感。

      做法二

      1. 絲瓜去皮洗凈,開邊去瓤,切如筷子頭大粒。豆腐洗凈切粒,鮮菇洗凈切開邊。

      2. 姜1片,蔥1條入鍋,加入水2杯燒開,放下板豆腐煮3分鐘撈起,然后放下香菇煮5分鐘撈起浸冷,取起抹干,鯇魚(草魚)肉洗凈抹干,帶皮切片,用麻油、胡椒粉、鹽和油腌5分鐘,一片片排在碟上。

      3. 燒熱煲,下油1湯匙,爆香姜,放水適量煲開,放下豆腐、鮮菇、絲瓜煮開片刻,熟后下鹽調味,放下魚片立即熄火,倒入湯碗內,放下芫荽(香菜)即成。

      因為本身魚片的話就是比較容易熟透的,所以在煮魚片湯的時候并不需要煮太長的時間,如果是煮太長時間的話就會讓魚肉變得沒有以前那么鮮美,吃起來的時候魚肉會變得特別的老,感覺不到一點的滑嫩,這個時候就必須要縮短自己煮的時間,而且最好絲瓜是不要去削皮的,這樣就可以保留它本身的口感。

      轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
      ? 1 主站蜘蛛池模板: 天天久久狠狠色综合| 色综合天天综合中文网| 国内精品综合久久久40p| 五月综合激情网| 一本一道色欲综合网中文字幕 | 亚洲综合伊人久久综合| 亚洲欧美成人综合久久久 | 狠狠色婷婷狠狠狠亚洲综合 | 亚洲另类激情综合偷自拍图| 亚洲va欧美va国产综合| 97久久综合精品久久久综合| 久久久亚洲裙底偷窥综合| 亚洲国产婷婷综合在线精品| 国产成人综合亚洲AV第一页| 色狠狠色狠狠综合一区| 一本久久a久久精品综合夜夜| 色五月丁香六月欧美综合图片| 久久综合亚洲色HEZYO社区| 亚洲色图综合网| 日日AV色欲香天天综合网| 丁香狠狠色婷婷久久综合| 一本大道加勒比久久综合| 久久综合噜噜激激的五月天| 亚洲欧美日韩国产综合在线| 久久综合九色综合欧美狠狠| 久久综合噜噜激激的五月天| 99久久国产综合精品女同图片| 亚洲综合色在线观看亚洲| 亚洲色欲久久久久综合网| 一本色综合久久| 婷婷五月综合缴情在线视频| 亚洲综合无码AV一区二区| 亚洲精品第一国产综合境外资源| 91精品一区二区综合在线| 亚洲欧美国产∧v精品综合网| 伊人色综合久久天天人手人婷| 91精品国产综合久久精品| 97SE亚洲国产综合自在线观看| 一本色综合久久| 狠狠色综合久久久久尤物| 亚洲综合区小说区激情区|