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      冬瓜番茄扁尖湯的做法

      2017-07-10 10:22:13  來源:360常識網   熱度:
      導語:每個人都有自己的飲食習慣,但是很多女性總是希望自己能品嘗美食的同時不會讓身體變胖,那么我們就要將食物更好的進行搭配,其中冬瓜就是比

      每個人都有自己的飲食習慣,但是很多女性總是希望自己能品嘗美食的同時不會讓身體變胖,那么我們就要將食物更好的進行搭配,其中冬瓜就是比較有助于減肥的食物,二期口味也是比較清淡的,它搭配番茄和扁尖一起煲湯味道清香營養,而且還有助于減肥,下面一起了解下冬瓜番茄扁尖湯的做法。

      冬瓜番茄扁尖湯的做法

      用料

      番茄一個.扁尖二根.冬瓜一斤.鹽.味精.麻油

      做法

      番茄洗凈切塊

      扁尖洗凈,切段

      冬瓜切成去籽,切塊洗凈

      鍋上火加熱,加油,入番茄煸炒,加水燒開

      加入扁尖和冬瓜,燒開轉小火,燜煮約十五分鐘

      加鹽、味精調味,淋麻油,撒蔥花盛出

      小貼士

      1、我是第一次做這個湯,沒想到味道相當獨特,很好吃。

      2、這個湯非常適合夏天,原料簡單,做法方便,營養豐富,味道鮮美開胃。

      冬瓜番茄扁尖湯的做法非常簡單快捷,但是在制作的時候一定要掌握好制作過程,我們多自己動手制作美食能讓我們的生活增加很多樂趣,并且在食用的時候也會讓我們有更多的滿足感。

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