木瓜大棗花生湯的做法
木瓜湯是很多人喜愛(ài)的選擇，木瓜湯在喝的時(shí)候，具有美容減肥功效，而且長(zhǎng)期選擇在豐胸上效果非常不錯(cuò)，有很多女性在生產(chǎn)后，胸部都會(huì)變小，這個(gè)時(shí)候經(jīng)常選擇木瓜湯，在緩解胸部問(wèn)題上效果非常不錯(cuò)，那木瓜大棗花生湯也是具有這樣功效，對(duì)這類(lèi)湯如何制作呢？
木瓜大棗花生湯：
材料：木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3/2塊。
做法：
①木瓜去皮、去核、切塊。
②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內(nèi)，放入片糖，待水滾后改用文火煲2小時(shí)即可飲用。
說(shuō)明：
寶寶吃人奶成長(zhǎng)，身體會(huì)更強(qiáng)壯、更健康。但部分婦女產(chǎn)后因乳汁不足，在喂哺寶寶時(shí)會(huì)產(chǎn)生缺乳汁問(wèn)題。產(chǎn)婦要增加乳汁，可煲木瓜花生大棗湯飲用，這湯水對(duì)增加乳汁有顯著效用。木瓜含有豐富的維生素C，常吃能使肌膚光滑、白凈兼能養(yǎng)顏?；ㄉ陡?、性平，有活血通乳、健脾開(kāi)胃、潤(rùn)肺利尿的功用。
功效
部分婦女產(chǎn)后因乳汁不足，在喂哺寶寶時(shí)會(huì)產(chǎn)生缺乳汁問(wèn)題。產(chǎn)婦要增加乳汁，可煲木瓜花生大棗湯飲用，這湯水對(duì)增加乳汁有顯著效用。
在對(duì)木瓜大棗花生湯做法認(rèn)識(shí)后，制作木瓜大棗花生湯的時(shí)候，每次也是要適量進(jìn)行，對(duì)它制作過(guò)的，使得隔夜后在喝，對(duì)身體沒(méi)有任何損害，尤其是生產(chǎn)后的女性，在對(duì)隔夜食物都是要減少選擇的，避免引發(fā)身體疾病出現(xiàn)。
