美容養(yǎng)顏瘦身湯的種類
美容養(yǎng)顏瘦身湯的種類是比較繁多的，我們應(yīng)該要根據(jù)自己的需要去選擇它們?，F(xiàn)在的女性都皮膚美白跟瘦身，所以很多女性朋友會在生活中食用一些美容養(yǎng)顏瘦身湯來達(dá)到你們想要的效果。很多女性朋友花心思花精力去減肥，健身，我們今天就為大家介紹一種美容養(yǎng)顏的瘦身湯，各位朋友，一起來做白富美吧！
人參雞湯
原料：雞、蔥、人參、姜。做法：將雞在滾水中煮開，撈起用冰水涼透，此法可以去腥味，把所以原料放入電飯煲中，半個小時后美味的湯就出來了。功效：此湯是食補(bǔ)中的最佳品，有補(bǔ)氣生血之功能，能讓你面色紅潤氣色十足。
番茄排骨湯
原料：番茄 排骨 番茄醬做法：將洗凈的排骨用水燙1-2分鐘左右撈起用涼開水沖洗好，再放入鍋中，適當(dāng)?shù)募尤胍恍┱{(diào)料如姜片、料酒把排骨燉熟。這個過程需要一個小時左右。待排骨爛熟時，再加入番茄，番茄醬，鹽，再燉上一會就可以食用了。功效：番茄是美容最佳的食物。有祛斑、抗衰老、美白、柔嫩膚質(zhì)等功效，此湯可生津開胃。
黑木耳紅棗瘦肉湯
原料：黑木耳 大紅棗 瘦豬肉做法：將原料洗凈，用文火燉開后，放入瘦肉直到肉熟，即可食用。功效：黑木耳健脾潤肺，解毒;紅棗健脾，滋潤肌膚;瘦肉益氣，三者合用，有去斑，美容養(yǎng)顏之功。
黃豆排骨湯
原料：排骨 黃豆 姜做法：將排骨切小塊，在鍋內(nèi)注入適量清水，再把黃豆和姜放入，等水開之后，改用小火煲2個小時左右加入鹽等調(diào)味即可食用。功效：黃豆含有人體所需的蛋白質(zhì)，及多種維生素。有益氣補(bǔ)身，滋潤肌膚的功效。
上文對于美容養(yǎng)顏瘦身湯的做法的詳細(xì)介紹，我們也為大家介紹了很多關(guān)于美容養(yǎng)顏的滋補(bǔ)湯，相信大家對于這樣美容養(yǎng)顏的滋補(bǔ)湯，也有了一定的認(rèn)識了吧，美容對于愛美的女性朋友來說也是非常重要的，所以各位朋友，我們也一起美起來吧！
