甘蔗不能和什么一起吃呢
我兒子一到冬天就喜歡吃甘蔗，甘蔗不能和什么一起吃有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值啊，冬天街上到處都有買(mǎi)甘蔗的，甘蔗就想棍子一樣長(zhǎng)長(zhǎng)的，呈黑色的顏色，兒子一看見(jiàn)就會(huì)嚷嚷的讓我買(mǎi)給他，本來(lái)孩子的牙齒沒(méi)有長(zhǎng)齊，吃起甘蔗有些費(fèi)力，可孩子還沒(méi)有退縮，一直在吃著，吃一口都會(huì)笑，告訴我好甜，我看到一本書(shū)上說(shuō)，甘蔗有好多的營(yíng)養(yǎng)成分，具體有哪些呢我馬上講給大家。
甘蔗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它含有水分比較多，水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最為豐富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量達(dá)12%。此外，經(jīng)科學(xué)分析，甘蔗還含有人體所需的其他物質(zhì)，如蛋白質(zhì)0.2克、脂肪0.5克、鈣8毫克、磷4毫克、鐵1.3毫克。另外，甘蔗還含有天門(mén)冬氨酸、谷氨酸、絲氨酸、丙氨酸等多種有利于人體的氨基酸，以及維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素C等等。甘蔗的含鐵量在各種水果中，雄踞“冠軍”寶座。
甘蔗雖是果中佳品，但亦有不適合它的人群，比如患有胃寒、嘔吐、便泄、咳嗽、痰多等癥的病人，暫時(shí)不吃或少吃甘蔗，以免加重病情。另外還必須注意：若保管欠妥易于霉變。那種表面帶“死色”的甘蔗，切開(kāi)甘蔗，其斷面呈黃色或豬肝色，聞之有霉味，咬一口帶酸味、酒糟味的甘蔗誤食后容易引起霉菌中毒，導(dǎo)致視神經(jīng)或中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到損害，嚴(yán)重者還會(huì)使人雙目失明，患全身痙攣性癱瘓等難以治愈疾病。甘蔗渣屬於粗纖維質(zhì)，人類(lèi)的腸胃并無(wú)法消化這種纖維，還有可能會(huì)造成消化道受傷。
魚(yú)筍不能與甘蔗一起吃：《本草綱目》記載：甘蔗與魚(yú)筍之類(lèi)同食，皆不益人。具體藥理不明。
白酒不能和甘蔗一起吃：雖然甘蔗有解酒功能，但不能與白酒同食，同食易生痰。
葡萄酒不能甘蔗一起吃：甘蔗如與葡萄酒同食，會(huì)降低機(jī)體對(duì)銅的吸收。
甘蔗食用禁忌：不能食用變質(zhì)的甘蔗，不能選被真菌感染甘蔗。否則，吃后會(huì)引起嘔吐、抽搐、昏迷等中毒癥狀。
以上都是我圍繞著甘蔗不能和什么一起吃有哪些營(yíng)養(yǎng)成分的介紹，希望我的介紹對(duì)你們有些幫助，甘蔗還能起到食療作用，甘蔗和山藥一起食用可以起到化痰止咳的作用，就算在疲勞的時(shí)候吃些甘蔗也是可以緩解疲勞的。讓我們?cè)诙毂M情的吃甘蔗吧。
