山楂片的危害是什么
2017-06-27 17:47:17 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：山楂片在我們的生活中比較的多見，有些人喜歡這種酸甜的味道，也就使得很多的人會食用過多的現(xiàn)象的，但是山楂片雖然在生活中具有消食的作用
山楂片在我們的生活中比較的多見，有些人喜歡這種酸甜的味道，也就使得很多的人會食用過多的現(xiàn)象的，但是山楂片雖然在生活中具有消食的作用，但是卻不能多吃的，一旦多吃的話會帶來的危害還是比較多的，下面就是山楂片的危害，希望廣大人們能夠重視起來，在日常生活中對山楂片建議是適量的吃，而不是盲目的進(jìn)行去吃，因?yàn)樵俅螏韨Φ脑挘瑒t是得不償失了。
山楂食用過多會傷人中氣，因?yàn)樯介写罅康木S生素C和果酸等成分。從食物藥性來看，山楂味酸甘。：“山楂破氣，不宜多食。多食耗氣，損齒。”山楂是破氣去積滯之品，平素脾胃虛弱或正服食人參等補(bǔ)氣藥的人不宜食用。兒童處在換牙時期，如經(jīng)常大量食用，對牙齒的生長不利，而且影響食欲。因此，山楂不宜食用過多。
健康的人食用山楂也應(yīng)有所節(jié)制，尤其是兒童，正處于牙齒更替時期，長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等，對牙齒生長不利。 另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、進(jìn)食過多會使血糖保持在較高水平，沒有饑餓感，影響進(jìn)食，長期大量食用會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血等。
如今在我們的生活中常會出現(xiàn)吃的不舒服，一些人就會采用吃山楂片進(jìn)行緩解的，當(dāng)然有些人想盡快的緩解自己的難受狀態(tài)，就會多食用些山楂片，這樣是完全不多的，因?yàn)樯介缘倪^多的話，帶來的傷害也是很多的，建議您在需要食用山楂片時，還是要適量食用比較的可靠。
