老年人不能吃的水果有哪些
老年人的身體狀態(tài)要比較差一些了，身體的抵抗力等各種機能都會有不同程度的下降。如果還不能注意保養(yǎng)的話，那么身體健康就會出現(xiàn)比較大的問題。老年人的保健養(yǎng)生一定要從平常的生活習慣和飲食習慣做起。這樣才能有比較好的保養(yǎng)效果。那么老年人不能吃的水果有哪些呢？下面我們就來說一下。
第一：經(jīng)常胃酸的老年人
專家告訴我們。如果是一些經(jīng)常胃酸的老年人，那么日常色生活中應該少吃一些比較酸的食物，常見的有李子、山楂以及檸檬等等，因為這一類型的水果容易導致身體出現(xiàn)大便干燥的情況，也就是會出現(xiàn)便秘。這個時候可以適量的多吃一些香蕉以及桔子，但是千萬不能吃柿子，避免便秘的情況加重。
第二：經(jīng)常腹瀉的老年人
這個時候應該少吃一些香蕉、桔子以及桃子，避免加重拉肚子的情況。不過這個時候爺爺奶奶們可以適當?shù)亩喑砸恍┨O果，因為蘋果具有很好的收斂作用，能夠有效的治療腹瀉的情況。
第三：患有心臟病以及水腫的老年人
這個時候應該少吃一些水分含量比較多的水果，因為這樣能夠有效的減少心臟的負擔，同時也能夠很好的避免水腫的情況加重。常見的水分含量比較多的水果有西瓜以及椰子等等。
第四：患有糖尿病的老年人
如果患有這種疾病，那么老年人在日常生活中應該少吃糖，并且也要少吃一些含糖量比較高的食物，例如有蘋果、香蕉以及雪梨等等。
第五：患有肝炎的老年人
這個時候老年人應該多吃一些富含維生素C的水果，而少吃一些含有維生素比較少的水果，例如桔子以及紅棗等等，這樣才能夠很好的令身體恢復健康。
第六：患有高血壓的老年人
這一類型的老年人應該千萬別多吃香蕉哦，因為香蕉不僅性寒，同時還含有大量的鉀元素，這非常的不利于身體的健康。
上面的這些就是老年人不能吃的水果了。在平常的時候老年人最好是不要吃這些水果。可以多吃一些其他更適合的水果。這樣才能有比較好的保健養(yǎng)生的效果。如果多吃這些水果的話，那么是會對身體的健康沒有任何好處的，一定要特別餓注意。
