乳腺癌飲食禁忌有哪些
2016-03-14 17:44:17 來源:360常識網
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導語:如今,雖然患有乳腺癌的病人越來越多,但乳腺癌是可以治好的。在治療的同時要注意飲食習慣,幫助病情恢復。那么,乳腺癌飲食禁忌有哪些呢?下面問您解答。
乳腺癌飲食禁忌有哪些
乳腺癌飲食禁忌:
1、忌甜食
廚房里最好少存些糖。吃糖過多容易導致肥胖,進而增加患乳腺癌的風險。
2、忌肉類
吃肉類食品較多,不僅攝入熱量過多,同時也會攝入更多的膽固醇。而膽固醇會刺激人體分泌更多的荷爾蒙,而絕大多數乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關的。因此,經常吃低脂飲食的女性,乳房出現問題的幾率相對較小。
3、忌鹽和快餐食品
鹽和其他含鈉元素量高的食物,會讓女性體內保持更多的體液,增加乳房不適。因此,女性應盡量吃一些含鹽量較低的食品,少吃罐頭和較咸的熟食品。快餐食品往往含鹽也較高。需要指出的是,快餐中的油炸食物含熱量極高,會加速體內雌激素生成,使乳腺增生更嚴重,也應當盡量少吃。
4、忌土豆
土豆的升糖指數相對較高,若把土豆當菜吃,不減少主食的量,會讓血糖猛升,長期吃易導致肥胖,從而增加患乳腺癌的風險。
5、忌酒
女性過量喝酒會導致雌激素水平紊亂,增加患乳癌的危險。
6、忌咖啡
過量攝入咖啡、可樂等刺激性飲料,容易增加乳房組織的體液,加重乳房的腫脹感,使乳房感到不舒適。