月圓之時 家中有寶寶的必須看看

兒童往往都是最貪吃的。所以說，在中秋節的時候，看到月餅，最饞嘴的也就是兒童了。兒童如果要吃月餅的話，一定要注意這些禁忌。

一、兒童吃月餅最好選擇蛋黃陷的月餅

在中秋節的時候，如果要給孩子吃月餅的話，那么盡量要選擇蛋黃陷的月餅給孩子吃。因為蛋黃陷的月餅當中是含有大量的維生素B的，除此之外，在蛋黃當中，還含有很豐富的卵磷脂。無論是維生素B還是卵磷脂，都是兒童成長所需要的主要的營養物質。所以說，如果小孩子喜歡吃月餅，家長又不忍心拒絕孩子的話，那么中秋節的時候，就盡量選擇蛋黃陷的月餅給孩子吃。

二、未到三歲的孩子不能吃月餅

相信大家都知道，月餅中的糖分含量、熱量、以及脂肪含量都是很高的，所以說，月餅吃對了對身體的傷害是很大的，特別是對于孩子來說，更是沒有一點好處。而三歲以下的孩子胃腸消化功能還不是十分的健全，如果給三歲以下的孩子吃月餅的話，不僅會損害孩子的健康，還可能會引起孩子的腸胃病。所以說，為了孩子的健康和安全，如果你的孩子還不滿三歲的話，那么就千萬不要給你的孩子吃月餅。不能因為小孩子貪嘴，就由著小孩子隨意亂吃。

三、三歲以上的兒童吃月餅只能吃四分之一

月餅的個頭雖然不大，但是卻是極其難以消化。但是孩子的消化功能還不健全，所以說，中秋節的時候，如果要給三歲以上的孩子吃月餅的話，那么也不能超過一個月餅的四分之一。如果三歲以上六歲以下的孩子吃月餅吃的太多的話，不僅會給孩子的腸胃帶來很大的負擔，還很容易造成孩子的消化不良。除此之外，孩子如果吃月餅吃多的話，還有可能會引發腹痛和腹瀉等癥狀，還有就是胸悶不消化。所以說，為了孩子的健康著想的話，中秋節的時候，給孩子吃月餅一定不能夠多吃，一個月餅的四分之一或者五分之一就剛剛好，多了就不行了。

四、給孩子吃月餅要小心噎到

和其他的食物比較起來的話，月餅實在是太難消化了，很多成年人吃月餅都很難消化的掉，更何況是孩子呢。而且6歲以下的孩子的消化功能還不是很健全，所以說，中秋節的時候，如果要給孩子吃月餅的話，一定要注意孩子吃月餅的情況，謹防孩子被月餅噎到。而為了避免孩子吃月餅的時候被噎到的話，家長注意，吃月餅的時候盡量不要給孩子講話，要提醒孩子細嚼慢咽，還有就是給孩子準備好適量的開水，讓寶寶適量的喝一些開水。

五、吃月餅的時候不能同時搭配飲料或者果汁

月餅本身就很難消化了，如果再搭配上飲料或者果汁的話，是會大大的增加孩子的胃腸負擔的。所以說，在中秋節的時候，給孩子吃月餅一定不能夠搭配飲料或者是果汁。

六、晚上一定不能給孩子吃月餅

我們都知道，月餅很難消化，而孩子晚上睡覺又比較早。如果在睡覺之前，胃腸里面的食物還不能夠完全的消化完的話，對胃腸的傷害是很大的。所以說，晚上的時候，盡量不要給孩子吃月餅。如果晚上孩子一定要吃月餅的話，那么就要注意兩點，一點是早吃，一點是少吃。

溫馨提示：

現在，很多家庭都只有一個孩子，所以家長往往會比較寵著孩子，孩子想吃什么就給孩子吃什么，其實這樣對孩子的健康和成長都是很不利的。為了孩子的健康考慮，在中秋節的時候，家長給孩子吃月餅一定要注意這些常識。