什么樣的水喝多了會致病

什么樣的水喝多了會致病

水是生命的源泉，可以促進新陳代謝，幫助身體排毒。但喝錯水反而會傷身。有些不宜飲用的水會致癌甚至導致人斃命，那么什么水不能喝你是否知道呢？下面小編為您總結什么水不能喝，一起來看看吧。

1、沒燒開的水

人們飲用的自來水，都是經氯化消毒滅菌處理過的。氯處理過的水中可分離出13種有害物質，其中鹵化烴、氯仿具有致癌、致畸作用。專家指出，飲未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%—38%。當水溫達到100℃，有害物質會隨蒸氣蒸發而大大減少，如繼續沸騰3分鐘，則飲用安全。

2、早上水龍頭剛流出的水

有人習慣早晨起來打開水龍頭，接一杯自來水來喝，這是不對的。

停用一夜的水龍頭及水管中的自來水是靜止的，這些水及金屬管壁及水龍頭金屬腔室會產生水化反應，形成金屬污染水，并且自來水中殘留微生物也會繁殖起來，并產生一種急性呼吸道傳染病菌-軍團菌。

3、重煮開的水

如今用電熱水壺的家庭越來越多，很多人燒開的水一次喝不完，過一會兒又重復燒開。或者是把熱水瓶中的剩余溫開水，重新燒開再飲，目的是節水、節煤（氣）、節時。這些做法都是不足取的。還有人習慣把熱水瓶中的剩余溫開水重新燒開再飲，目的是節水、節煤、節時。但這種節約不足取。因為這樣等于喝千滾水。水燒了又燒，使水分再次蒸發，亞硝酸鹽的含量會升高，常喝這種水，亞硝酸鹽會在體內積聚，引起中毒。

4、蒸鍋水

蒸鍋水就是蒸饅頭等的剩鍋水，特別是經過多次反復使用的蒸鍋水，亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水，或用這種水熬稀飯，會引起亞硝酸鹽中毒。水垢經常隨水進入人體，還會引起消化、神經、泌尿和造血系統病變，甚至引起早衰。

5、老化水

俗稱“死水”，也就是長時間貯存不動的水。常飲這種水，對未成年人來說，會使細胞新陳代謝明顯減慢，影響身體生長發育。中老年人則會加速衰老。

6、千滾水

千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水，還有電熱水器中反復煮沸的水和多次反復使用的蒸鍋水。這種水因煮得過久，水中不揮發性物質，如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水，會引起亞硝酸鹽中毒。

7、瓶裝水

攜帶方便、開蓋就能喝，瓶裝水被越來越多的消費者所青睞。但是，瓶裝水所使用的聚酯瓶往往含有可能導致人體慢性中毒的物質，尤其是當瓶子在高溫環境中，或開啟后沒及時喝掉，有害物質會滲入水中，危害健康。因此，瓶裝水一定不能受熱或暴曬。

8、剛燒開的自來水

很多人喜歡喝白開水，但水不能一燒開就喝。因為我們的自來水都經過氯化消毒，其中氯與水中殘留的有機物結合，會產生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。

正確的做法：首先將自來水接出來后先放置一會再燒。水快開時把壺蓋打開。最后，水開后等3分鐘再熄火，就能讓水里的氯含量降至安全飲用標準，是真正的開水。

多喝水的好處

1、補充人體必需的水分。

2、有利于稀釋血液。

3、有益于新陳代謝。

4、對皮膚保濕潤澤、養顏有好作用。

5、可以通便。

6、易食物的消化。

7、不會得各種結石，水就是伸入體內的清道夫。

8、可以防眼干，避免視力快速下降。