什么茶降血糖最好呢
當(dāng)今社會(huì)，有不少中老年人都患有糖尿病，受糖尿病的影響，不少人都會(huì)選擇打胰島素或者服用降糖藥來達(dá)到鞏固血糖高低的作用，但是長期服用所產(chǎn)生的毒副作用，使身體素質(zhì)逐漸下滑，專家表示，對(duì)于剛剛患上糖尿病的朋友來說，其實(shí)大可不必天天服用降糖藥，只需堅(jiān)持服用茶水也能夠達(dá)到降低血糖的目的，那么什么茶葉能夠起到降低血糖的作用呢？
一、槐花茶：
將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。
二、菊楂茶
菊花15克，山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶，不僅擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，舒張血管，降低血壓，同時(shí)也降血脂。適用于冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。
三、菊紅茶
菊花10克，紅花5克，丹參5克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用，沒泡反復(fù)沖泡不宜超過3次。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微循環(huán)，堅(jiān)持服用可降低冠心病、心絞痛的發(fā)作次數(shù)，減輕發(fā)作程度。
四、菊槐茶
菊花、槐花各10克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用，沒泡反復(fù)沖泡不宜超過3次。此茶可平肝降壓，軟化血管。主治各種高血壓病，對(duì)老年人高血壓伴有動(dòng)脈硬化者尤為適宜。
五、荷葉茶：
中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。
以上內(nèi)容中，小編已經(jīng)為大家詳細(xì)介紹了幾款能夠起到降低血糖高度的茶葉，希望各位患有糖尿病的朋友在平時(shí)要都喝一些這樣的茶水，另外，為了能夠使血糖濃度保持在正常水平，建議大家要盡量避免喝含糖的飲料或者吃糖分高的食物。
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