各種花茶的搭配喝法是怎樣的
在我們的日常生活中,隨著生活水平不斷的提高,很多人開(kāi)始意識(shí)到健康的重要性,尤其對(duì)于很多上班族經(jīng)常面對(duì)電腦,沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng),所以很多愛(ài)美的女性往往會(huì)通過(guò)一些花草茶來(lái)改善自己出席皮膚以及身體出現(xiàn)的一些問(wèn)題,然而花茶的種類非常繁多,有很多花茶如果巧妙的結(jié)合起來(lái)會(huì)使它的營(yíng)養(yǎng)加倍,下面一起了解一下各種花茶的搭配喝法是怎樣的?
各種花茶的搭配喝法
品名: 白菊花
產(chǎn)地: 我國(guó)中部.東部、西南廣泛栽培。
功效: 風(fēng)熱感冒,發(fā)熱頭痛,目赤昏花,肝腎不足,目暗昏花,眩暈驚風(fēng),治肝陽(yáng)上亢,頭痛眩暈,善疏風(fēng)清熱,清肝瀉火,清咽潤(rùn)喉,平肝明目,護(hù)肝正氣之功效,散風(fēng)寒,平肝目,常用于咽干不適,無(wú)內(nèi)煩悶,清出虛熱,可解火鍋,白酒之火毒引發(fā)出的火熱
適宜搭配: 桑葉、連翹、薄荷、桔梗、決明子、龍膽草、夏枯草、枸杞子、熟地黃、金銀花、生甘草
沖泡方法: 可取菊花5-8朵.或配少許茶.開(kāi)水沖泡即飲用.
品名: 百合花
產(chǎn)地: 中國(guó)、日本
功效: 對(duì)陰虛久咳,潤(rùn)肺化痰,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢(mèng),精神恍惚,安心、定膽、益智、潤(rùn)肺止咳;有潤(rùn)肺止咳,補(bǔ)中益志,清心安神定膽作用,養(yǎng)陰潤(rùn)肺止咳,用于肺陰虛所致的燥熱咳嗽及勞咳,久咳,痰中帶血等。清心安神,用于熱病余熱未清,氣陰不足而致的神思憂惚,煩燥失眠,心悸
適宜搭配: 金銀花
沖泡方法: 每次取百合花2克-3克.用開(kāi)水沖泡燜10分鐘左右即可.
品名: 橙菠蘿
產(chǎn)地: 德國(guó)
功效: 排毒養(yǎng)顏、活血通經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、理氣、健脾胃、美容消斑
適宜搭配: 檸檬片.
沖泡方法: 可取花朵4-8朵.用開(kāi)水沖泡即可.
品名: 薄荷葉
產(chǎn)地: 德國(guó)
功效: 有增強(qiáng)體力、鎮(zhèn)靜作用,幫助消化,適合混合在各種花草茶里。疏散風(fēng)熱:用于外感風(fēng)熱及溫病初起所致的頭痛、發(fā)熱,鼻塞流涕者。清頭目,利咽喉:用于風(fēng)熱所致的頭痛目赤、咽喉腫痛。祛風(fēng)透疹:麻疹不透,以及風(fēng)疹瘙癢。疏肝解郁:性辛散、氣芳香,并有疏暢肝氣的作用,用于肝氣郁澇所致的胸悶脅癰。
適宜搭配: 玫瑰花.洋甘菊.滿天星.紫羅蘭.茉莉花.桂花等.
沖泡方法: 可和其它花茶一起沖泡.冷熱皆宜.
品名: 大麥茶
產(chǎn)地: 新疆
功效: 平胃止渴,消渴除熱,益氣調(diào)中,寬胸下氣,消積進(jìn)食,治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦;治水氣病;夏季清暑熱。上消渴除熱毒,益氣調(diào)中,滋補(bǔ)虛勞,使血肪強(qiáng)壯,對(duì)膚色有益,充實(shí)五臟,消化谷食,止泄、肌膚滑膩。
適宜搭配: 單泡.不適宜搭配其它茶.
沖泡方法: 把大麥茶放入煮鍋內(nèi)煮開(kāi),然后倒入茶杯飲用,其茶香味濃郁.
品名: 金銀花
產(chǎn)地: 山東,河南
功效: 清熱解毒,外感風(fēng)熱、瘟病初起、瘡瘍疔毒、紅腫熱痛、便膿血,能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌,去除黃氣及色斑,令容顏潤(rùn)澤
適宜搭配: 薄荷、桔梗、牛蒡子、竹葉、淡豆豉、甘草
沖泡方法: 取金銀花2-3克.用開(kāi)水沖泡.加入蜂蜜效果更佳.
品名: 苦瓜茶
產(chǎn)地: 閩西山區(qū)
功效: 除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經(jīng)實(shí)火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強(qiáng)食欲、養(yǎng)血滋肝、潤(rùn)脾補(bǔ)腎
適宜搭配: 單泡.或者搭綠茶.
沖泡方法: 一茶匙干苦瓜片.用滾燙的開(kāi)水沖泡.約10分種即可飲用.
品名: 檸檬片
產(chǎn)地: 四川云南
功效: 止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛
適宜搭配: 任何花茶均可.
沖泡方法: 一茶匙葉片.用一杯滾燙開(kāi)水沖泡.約10分鐘后即可.可加入蜂蜜和紅糖飲用.
品名: 玫瑰花
產(chǎn)地: 保加利亞
功效: 消除疲勞、有效愈合傷口、分泌失調(diào)、腰酸背痛、能調(diào)氣血。抗病毒,抗衰老,養(yǎng)顏美容,降脂減肥,美白肌膚
適宜搭配: 薄荷、紫羅蘭、菩提子、金盞花、迷迭香
沖泡方法: 適量的花茶,用開(kāi)水沖泡即可.孕婦應(yīng)避免服用.
品名: 杭白菊
產(chǎn)地: 我國(guó)中部,東部,西南廣泛栽培.
功效: 散風(fēng)寒,平肝目,散風(fēng)、清熱、解毒、清肝、明目,常用于咽干不適,內(nèi)熱煩悶,清出虛熱,可解火鍋,白酒之火毒引發(fā)出的火熱.
適宜搭配: 桑葉,薄荷,金銀花.夏枯草,龍膽草.
沖泡方法: 可取菊花5-8朵.或配少許茶.開(kāi)水沖泡即飲用.
品名: 百里香
產(chǎn)地: 中國(guó)、日本
功效: 對(duì)陰虛久咳,潤(rùn)肺化痰,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢(mèng),精神恍惚,安心、定膽、益智、潤(rùn)肺止咳;有潤(rùn)肺止咳,補(bǔ)中益志,清心安神定膽作用,養(yǎng)陰潤(rùn)肺止咳,用于肺陰虛所致的燥熱咳嗽及勞咳,久咳,痰中帶血等。清心安神,用于熱病余熱未清,氣陰不足而致的神思憂惚,煩燥失眠,心悸
適宜搭配: 金銀花.玫瑰花.迷失香.桂花.
沖泡方法: 2茶匙百里香.用開(kāi)水沖泡.加入一點(diǎn)迷失香或蜂蜜.味道更獨(dú)
上面是對(duì)各種花茶的搭配喝法是怎樣的介紹,通過(guò)了解之后我們知道的日常飲食種類非常繁多,而且做起來(lái)也具有一定的靈活性,我們的花茶種類可非常繁多,我們?cè)谝玫臅r(shí)候可以結(jié)合自己的喜好自行選擇搭配,這樣也能夠讓我們特別喜歡上飲用,