如何改善培養(yǎng)孩子的記憶力
孩子們在成長時需要記憶大量的知識和信息，學(xué)習(xí)成績和智力水平的好壞也取決于記憶力的強(qiáng)弱。不過，記憶力越好就越聰明也是片面的說法，最主要是要掌握提高記憶力的方法。
我們知道記憶力是影響孩子學(xué)習(xí)成績的一個非常重要的因素。其實，不僅僅是孩子們需要良好的記憶力，我們每一個人，無論是要學(xué)習(xí)文化知識、還是在日常生活中與人交往，都得依靠記憶的幫助才能夠完成。一個失去記憶的人是無法獨立生存的，因為他可能連自己的家都找不到，更不用說去學(xué)習(xí)或工作了。
從心理學(xué)的角度來講，記憶力的主要功能有兩個。一個是它的儲存功能，而另外一個同樣重要的功能是提取功能。換句話說，如果我們把大腦看作是一個銀行，那么儲存功能就是不斷地向銀行里存錢，而提取功能則是在需要的時候，能及時把銀行里的錢取出來用。
如果儲存的功能差了，銀行里可能就沒有很多的積蓄，在需要用錢的時候就會使人捉襟見肘。而如果提取的功能差了，銀行里的積蓄無法拿出來使用，有錢和沒錢也就差不了許多了。
了解了記憶力的這兩個基本功能以后，我們就知道要想幫孩子增強(qiáng)記憶力，就應(yīng)當(dāng)幫孩子從儲存和提取這兩個方面來同時提高。孩子們的年齡、情緒變化和以后的生活經(jīng)驗，都有可能會影響孩子的記憶效果，但總體來說，記憶力的發(fā)展和身體、語言、智力的發(fā)展一樣，是有一定規(guī)律可循的。
從出生時起，孩子的大腦就開始吸收外界信息了。最開始的時候，這些信息是零碎的，互相之間沒有什么關(guān)聯(lián)，回憶起來非常困難。所以一般來說，孩子們都記不住自己兩歲以前的事情。
在這最初的幾年里，大腦的重要任務(wù)之一就是把那些零碎的信息分類整理、并建立聯(lián)系，形成一個系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)。隨著大腦發(fā)育不斷成熟，這種分類、整理變得越來越精細(xì)、效率越來越高，孩子的記憶力也就越來越好了。
一般來講，與成年人相比，兒童的記憶容量小、回憶的速度慢、效率低。不過，記憶力是能夠通過學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高的。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果讓幼兒園的孩子們孤立地記憶一些物體和情景的細(xì)節(jié)，他們能夠正確回憶的比例很低。但是如果在孩子曾親身經(jīng)歷過的事件中出現(xiàn)了同樣的細(xì)節(jié)，他們的回憶水平就大大地提高了。同樣的，讓孩子記憶無意義的音節(jié)，孩子們回憶率都很低。相反的，對有意義和有趣的詞組，孩子們的記憶水平也就高出了許多。
這些研究向我們提示的其實是一個很簡單的道理，死記硬背的效果差，有意義的學(xué)習(xí)效率高。家長們要想增強(qiáng)孩子的記憶水平，當(dāng)然先得注意選擇對孩子有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容了。
教孩子一些有利于增強(qiáng)記憶的技巧也很重要。比方說讓孩子多次重復(fù)新學(xué)到的內(nèi)容，是利用對同一信息的反復(fù)輸入來增加記憶。又比如說對同一個學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓孩子用聽、說、寫、畫、甚至唱等不同方式來重復(fù)，是讓孩子利用不同的感知途徑來接受新的信息。
再比如說讓孩子學(xué)著把一些需要記憶的、相互之間沒有直接聯(lián)系的內(nèi)容，用自己熟悉的事物串聯(lián)起來，這是讓孩子通過聯(lián)想來增強(qiáng)記憶。還有呢，讓孩子對雜亂無章的信息進(jìn)行分類整理，是讓孩子通過對事物的內(nèi)在聯(lián)系來有效地提取和儲存。當(dāng)孩子學(xué)會主動地運用記憶技巧來輔助自己的學(xué)習(xí)時，他的學(xué)習(xí)效率就一定會大大提高了。
還有一個幫助記憶的有效方法是預(yù)習(xí)。這里我們說的“預(yù)習(xí)”是廣義的，不僅僅指上課前孩子對課本內(nèi)容的預(yù)習(xí)，而是在日常生活中隨時隨地都可能做的。
比如說爸爸、媽媽要帶孩子去見一個陌生的人、或去一個陌生的地方，在去之前，他們就可以告訴孩子要到哪里去、要去做什么、會見到什么人。這樣一來，孩子在出門之前就有了一定的心理準(zhǔn)備，不但見到陌生的地方和陌生人時不會過度緊張，而且由于他已經(jīng)有了“預(yù)習(xí)”，一個本來是完全陌生的人，就成了一個相對熟悉的人，孩子記憶或回憶這個事件時就更加容易了。
當(dāng)然了，預(yù)習(xí)功課也是幫助孩子記憶和提高孩子學(xué)習(xí)成績的好方法。俗話說，授人以魚，不如教人以漁。家長們要從孩子們很小的時候就開始教他們一些有用的技能、技巧，比如通過聯(lián)想、形象化、或排比等，幫助有效記憶。一旦孩子學(xué)會寫字了，讓他學(xué)著把一些要學(xué)的東西寫下來，也不失是一個最容易、也最行之有效的記憶方法。
記憶力是可以鍛煉的，尤其是少年兒童，鍛煉的效果顯著，當(dāng)然，如果長期不鍛煉甚至不使用大腦，記憶力就會減退，所以，要讓孩子們養(yǎng)成愛動腦的好習(xí)慣。
