陷入乳癌誤區還咋談乳房保健？

身邊傳來同齡人身患乳癌的噩耗，你會不會擔心自己有同樣的遭遇？一覺醒來發現乳房周遭有了變化，不是腫塊，但有可能癌變嗎？讓我們和專家一起探尋乳癌的真相吧！

關于乳癌的9大“江湖傳言”

傳言1：乳癌一旦發現，腫瘤必須被馬上切除，否則就會很快擴散。

真相：只有極少數病例是屬于擴散極快的腫瘤，需要立即采取行動。通常來講，乳癌比其他大部分癌癥的發展速度都慢。通過檢查發現的乳癌，癌細胞基本上已經在乳房中存在了3-15年的時間。

對你的建議：大部分情況下，花幾個星期來考察一下你的其他選擇，這絕對是有益無害，比如可否采取保乳的治療，而非乳房全切術。你也可以利用這一段時間來征得其他醫生的意見，這樣還可以給自己充分的時間來進行心理上的調適。

傳言2：大多數罹患乳癌的女性都有家族病史。

真相：只有大約15%-20%的乳癌患者有家族病史。即便在這個比例中，也不一定都是基因的作用。有時共同的致病因素只是親屬之間類似的生活方式、行為和飲食習慣。

對你的建議：親屬中有人患乳癌并不意味著你必然有基因突變的危險，或是那個遺傳基因一定會引發癌癥，并在某一天發作。但了解你的家族病史，并勤做乳腺癌檢查仍然很重要。

傳言3：如果你沒有任何致病的因素，就不會罹患乳癌。

真相：診斷出乳癌的女性中，絕大多數都沒有任何已知的致病因素。但是，如果有如下情況，患乳癌的幾率仍然較高：你家庭中有人患過乳癌;從未生育或30歲后生育;每天飲酒一次以上;月經開始的年齡較小或者絕經期較晚;絕經后體重超重或有久坐的習慣。

對你的建議：并沒有絕對能夠預防乳癌發生的途徑，但你可以通過鍛煉、控制體重和限制酒精攝入來降低風險。高風險人群應該每年都對乳房進行全面的檢查。那些有極高危險因素的女性(具有家族病史，或是活組織切片檢查結果顯示有非典型細胞)，應該考慮服用抗雌激素藥物。

傳言4：乳癌的第一個信號就是一個無痛的腫塊。

真相：很多女性都勤于進行乳腺檢查，目的就是為了找腫塊。但我們也應該注意乳腺組織的任何增厚、發紅或是不對稱。此外，注意觀察乳頭及皮膚的變化也是非常重要的。

對你的建議：從20歲起每月進行自檢。全面的乳房檢查應該涉及鎖骨周圍的區域，乃至雙側淋巴結(在每邊的腋窩下)。記住，10個腫塊中有8個都是良性的。你發現的腫塊，多半都是良性的囊腫(或是纖維性瘤)。但是如果發現了任何的腫塊，不要遲，立即去請醫生為你診斷。

傳言5：乳癌比其他癌癥更容易導致女性死亡。

真相：因肺癌死亡的女性比乳癌更多。根據美國癌癥協會的統計，2006年美國死于前者的約為72130人，而后者為40970人。而且乳癌的死亡率也在減小。如今，大部分癌癥都可以在容易治療的時候被更早地發現。

對你的建議：你存活的機會，很大程度上取決于癌癥被發現的階段。因此，定期進行乳腺檢查和乳房X射線照片，可以幫助你在尚可醫治的階段發現它。

傳言6：任何檢查出患有乳癌的人，都必須接受化療。

真相：化療可能是需要的。但也有幾種乳癌是通過外科手術或是放療，并輔以激素來進行治療的。乳癌并不只是一種單一的疾病，它有很多種類型，而且每一類型在不同發病時期也都不同。雖然醫生只是把它們統稱為乳癌，其實不同類型的乳癌要施行完全不同的治療方法。所以，每個患乳癌的人，其治療的方法也都是不一樣的。

對你的建議：及早檢查出腫瘤通常意味著需要進行化療的機會更少。但如果這是你治療的一部分，也并不意味著癌癥加重了。化療可以將癌細胞盡早從身體中除掉，而且在更高的程度上，可以防止癌細胞擴散，以提高生命質量。

傳言7：每年進行一次乳房X線照片，會讓你暴露在過多的射線之下，而這就有可能導致乳癌。

真相：所有的醫學書中，永遠不會出現“決不”二字，我們只能說，由于定期的乳房X線照片而引發的乳癌非常非常少。乳房X線照片確實是帶有少量射線，但它都是在業內標準和規則的嚴格監控之下進行的，所以相對來說是很安全的。

對你的建議：從40歲起應該每年進行乳房X線照片，如果你不到40歲，而且并不是乳癌的高危人群，你還不需要這項檢查。如果你在40歲以下，卻是乳癌特別青睞的少數人，請跟醫生探討你是否需要乳房X線照片，并伴以其他的成像方式，如超聲和核磁共振。

傳言8：標準的乳房X線照相檢查已經過時，不如其他的成像檢測有效。

真相：有研究表明，規律性的乳房X線照片能把死亡幾率降低多達44%，雖然這個數字至今為止受到多方面的質疑，但不可否認的是，標準的乳房X線照相檢查仍是可用的規律性透視檢查中最好的一種。在對乳房X線照片存有顧慮時，許多病人利用超聲或是核磁共振作為補充，并從中獲益。

對你的建議：如果你的年齡在50歲以下，乳房較為厚重，或者仍然有月經，你可以要求醫生進行乳房數碼拍照(使用計算機，而不是X射線來記錄乳房成像)。如果乳房拍照結果可疑，跟醫生商量補充一個超聲檢查，來避免可能但不必要的活組織切片檢查，以防止留下疤痕組織，并妨礙未來的觀測。

傳言9：一旦乳癌5年內沒有復發，你的癌癥便徹底治愈了。

真相：即便大部分復發都發生在上一次發病的3-5年中，但其實無論時隔多長時間，乳癌還是有可能在任何時候復發。有的病人甚至在治愈后30年再次發作。而5年只是作為醫學統計方面的時間概念，對于病人來說，數字是不具有任何意義的，只有不復發才是硬道理。

對你的建議：據統計，25%的乳癌復發都是首發的5年之后的，所以只要你患過乳癌，即便是在遙遠的過去，當你發現了新的征兆，就一定要去看醫生。