葛根能讓女人美麗常在
葛根能讓女人美麗常在
有一種蔬菜女人常吃便會(huì)變得更加?jì)赡勖利悾蔷褪歉鸶砜纯磳＜易龅脑敿?xì)分解吧。
葛根中含有豐富的黃酮類物質(zhì)和葛根素，目前異黃酮主要從大豆中提取。隨著人們對(duì)野葛研究的不斷深入，發(fā)現(xiàn)野葛中異黃酮的含量和活性遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過大豆中的。當(dāng)今在歐美以及日本的女性保健領(lǐng)域受到廣泛重視。
A、經(jīng)常吃野葛食品能姿容養(yǎng)顏。促進(jìn)皮膚白皙、光潤(rùn)、細(xì)膩，使女性煥發(fā)青春光彩。人們經(jīng)常食用的大豆中含有微量的異黃酮，所以經(jīng)常喝豆?jié){也可姿養(yǎng)肌膚，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)異黃酮在野葛中的含量跟活性遠(yuǎn)高于大豆中的。 野葛食品對(duì)婦女產(chǎn)后帶來的多種疾病有抑制功能。
B、常吃野葛食品能調(diào)理更年期綜合癥。 隨著年齡增長(zhǎng)，體內(nèi)下丘腦——垂體 —— 性腺軸的平衡被打破，出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、頭暈、目眩、煩躁、不安、猜疑、憂郁等癥狀。這就是醫(yī)學(xué)上說的“更年期綜合癥”。
經(jīng)常食用野葛制品對(duì)更年期綜合癥有調(diào)理作用。隨著年齡增長(zhǎng)，身體對(duì)鈣的吸收減少，鈣降低，骨骼脫鈣，容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥，經(jīng)常食用野葛制品可預(yù)防骨質(zhì)疏松。
研究結(jié)果顯示，野葛具有很好的豐胸功效，內(nèi)含異黃酮相當(dāng)可觀(葛根異黃酮又叫植物雌激素)，它不僅具有使乳腺豐滿堅(jiān)挺和乳房組織重構(gòu)的作用，而且對(duì)子宮、卵巢和皮膚也有作用。野葛根中的異黃酮成分，不僅具有有效的抗乳腺癌作用，而且還有預(yù)防心血管疾病的功能。 葛根的美容功效如此顯著，您是不是已經(jīng)動(dòng)心了呢?不妨試試這種食療的美容功效吧。相信一定會(huì)讓愛美的您青春永駐!
