女人尷尬不已五種身體狀況

狀況1胸部不夠堅(jiān)挺

小潔一擁有34E的傲人上圍，許多朋友也都非常羨慕她。不過，小潔一直有一個(gè)煩惱，就是對(duì)抗不了地心引力的作用，她一直覺得自己的胸部不夠堅(jiān)挺，而且有下垂的趨勢(shì)。為了維持身材，她常做運(yùn)動(dòng)，她擔(dān)心這樣會(huì)使胸部下垂的狀況愈嚴(yán)重，到底該怎么辦呢？

解答：這要視情況而定，如果穿了不適合的內(nèi)衣做運(yùn)動(dòng)，的確會(huì)加速胸部下垂。高沖擊力的運(yùn)動(dòng)，如慢跑或有氧舞蹈、有氧拳擊這些有上下跳動(dòng)動(dòng)作的，一定要穿專業(yè)的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，才能避免胸肌因震動(dòng)拉扯而松弛，如果可以作好適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)，這類運(yùn)動(dòng)反而可以壓縮韌帶，間接使胸部更加的堅(jiān)挺。其他較靜態(tài)的運(yùn)動(dòng)，如肌力操、瑜珈、太極、腳踏車、健走，即使不穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，也要選擇包覆性較好，肩帶較無彈性的才好。同時(shí)運(yùn)動(dòng)用的胸罩，記得每6個(gè)月到一年就要換新。

狀況2做春夢(mèng)

林小姐近來常常做夢(mèng)，在夢(mèng)中總會(huì)出現(xiàn)自己和其他男子做愛的畫面，而且都是一副投入又享受的樣子。每當(dāng)從夢(mèng)中醒來，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身體會(huì)有一些生理反應(yīng)，雖然四下無人，但還是會(huì)覺得很羞愧。究竟為什么夢(mèng)中會(huì)出現(xiàn)這樣的場(chǎng)景呢？這是不是不正常的現(xiàn)象？

解答：這一類夢(mèng)境多少還是和女性對(duì)于性的態(tài)度太過壓抑有關(guān)。有數(shù)據(jù)顯示，男性在做夢(mèng)或幻想的頻率和次數(shù)都較女性低。這是因?yàn)樯鐣?huì)文化對(duì)于女性的期待，造成了女性自我的壓抑，在性方面也都采取比較被動(dòng)的態(tài)度。其實(shí)，做夢(mèng)夢(mèng)見做愛的場(chǎng)景而導(dǎo)致生理上產(chǎn)生一些變化，并不是一件可恥的事。相反的，女性應(yīng)該正視自己的性生活，勇敢地面對(duì)自己的情欲需求，并找到正當(dāng)?shù)那溃皇且晃兜貕阂帧．?dāng)這樣的需求獲得滿足之后，相信這類的夢(mèng)應(yīng)該會(huì)慢慢地減少。

狀況3 私處感覺麻木

美玲非常喜歡騎腳踏車，可是若騎的太久，陰部就會(huì)感覺麻木，因此很擔(dān)心自己是不是有什么毛病，是否有什么方法可以改變這種情形？

解答：這種麻木的感覺，主要是因?yàn)閴浩鹊酵獠康纳窠?jīng)所造成的。這可能是暫時(shí)性的現(xiàn)象，但是若發(fā)生的頻率過高或時(shí)間過久，可能會(huì)造成性功能不正常。建議下次做這類運(yùn)動(dòng)時(shí)，可以穿著騎腳踏車專用的運(yùn)動(dòng)內(nèi)褲。因?yàn)橛刑厥獾暮駢|，可以加強(qiáng)保護(hù)。同時(shí)，也應(yīng)該將坐墊調(diào)整到最適當(dāng)?shù)母叨龋米屪鴫|足以分?jǐn)偵眢w的重量。如果這種麻木的感覺持續(xù)超過24小時(shí)以上時(shí)，請(qǐng)趕快尋求醫(yī)師的診斷。

狀況4衛(wèi)生棉感覺不舒服

小真非常討厭生理期來到，因?yàn)槭褂眯l(wèi)生棉讓她感覺很不舒服，一旦天氣炎熱或是時(shí)間太久，就會(huì)有一種濕濕、痛痛的感覺，兩側(cè)還可能會(huì)出現(xiàn)一些小紅疹，有什么辦法可以改善？

解答：在生理周期應(yīng)該常常更換衛(wèi)生棉。因?yàn)槿绻^潮濕，很容易造成細(xì)菌的滋生，并導(dǎo)致陰部發(fā)炎或紅腫的情況。另外，千萬不要使用太燙的水沖洗陰部四周，因?yàn)闊崴菀状碳てつw，反而會(huì)使情況更加嚴(yán)重。如果真的感覺很痛或不舒服，不要隨意使用藥物，很多情況可能不是單純的皮膚發(fā)炎，而是由念珠菌所引起的。而且許多藥物中都含有類固醇，使用不慎，反而有害。一旦情況嚴(yán)重，還是趕快請(qǐng)教皮膚科或婦產(chǎn)科醫(yī)師。

狀況5腋下非常容易流汗

梅芬腋下非常容易流汗，每次只要她穿淡色的衣服，腋下部位就會(huì)被染成淡黃色的，她甚至不敢把手臂舉高，害怕會(huì)被別人嘲笑，遇上這樣的情況該怎么辦？是否有預(yù)防之道？到了夏季，梅芬可不想再穿深色衣服，過好幾個(gè)月啊！

解答：腋下排汗和個(gè)人的體質(zhì)有絕大的關(guān)系，當(dāng)然也可以請(qǐng)皮膚科醫(yī)生提供制汗劑，抑制汗液的分泌。不過這都只能獲得暫時(shí)性的控制，治本的方法還是要經(jīng)過手術(shù)的治療。同時(shí)要注意，腋下一旦流汗，濕熱的環(huán)境就容易造成細(xì)菌的滋生，所以要隨時(shí)保持干燥。養(yǎng)成每天至少清洗腋下2次的習(xí)慣，并使用抗菌肥皂來作清理的工作。早上出門時(shí)可以噴一點(diǎn)爽身噴霧、或痱子粉這類日常制汗用品保持干爽。中午時(shí)再清洗一下，補(bǔ)上一些制汗品。