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      中年女性小腹脹痛該怎么辦

      2017-05-03 10:39:35  來源:360常識網   熱度:
      導語:人到中年,身體的各項機能都開始下降,人體以不再像年輕時那么有精力。尤其是女性在經過更年期之后,身體的各項生理指標都下降了很多,每到

      人到中年,身體的各項機能都開始下降,人體以不再像年輕時那么有精力。尤其是女性在經過更年期之后,身體的各項生理指標都下降了很多,每到這種時候,很多的女性都會時常感覺到小腹脹痛的癥狀,接下來我就為各位女性介紹一下中年女性小腹脹痛的問題。

      疼痛通常由傷害性刺激引起,伴有不愉快情緒體驗的一種感覺,刺激可來自外界而作用于體表。如外物打擊或極端溫度的接觸,這種感覺定位準確,通過游離神經末梢經特定神經通絡上傳腦部,刺激也可起自體內,經內臟神經的傳入部分上傳。其定位較模糊,在成人,疼痛還常由于心理原因引起,而無明顯直接的物質原因。一般說,疼痛易受注意,暗示和期待等心情的影響;一個人的既往經歷和當時的情境均給疼痛帶來很大變異。

      婦女在每次經期前或經期后,出現小腹脹痛,甚者感到惡心、嘔吐、無法正常作息,在中醫稱為痛經。中醫認為,月經來潮,沖、任、氣、血變化急劇,血海由滿而盈,由盈而溢,由溢而虛,此時若體質上有寒熱虛實偏盛,就易受外邪侵入,加上器質性的因素干擾,致沖、任、胞宮、氣、血運行不暢,失於濡養,形成不榮而痛。

      意見建議:經期應注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞,加強營養,增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快;平時要防止房勞過度,經期絕對禁止性生活

      說了這么多,其實除了上面所說的那些注意事項之外,最重要的就是大家一定要有注意身體健康的意識,一旦感到身體十分不適,就要第一時間求助于醫生,這樣才能防患于未然。

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