<label id="xjztt"></label>
<rt id="xjztt"></rt>
  • <thead id="xjztt"></thead>
    <label id="xjztt"></label>

      <label id="xjztt"></label>
      <rt id="xjztt"></rt>

      <span id="xjztt"></span>
      當前位置:首頁 > 人群 > 女性健康 > 正文

      女性多吃絲瓜身體好

      2016-11-12 21:21:46  來源:360常識網   熱度:
      導語:絲瓜性味甘平、無毒,它有清熱化痰、涼血、解毒的作用,可配伍治療熱病煩渴、痰喘咳嗽、傷風、痔漏、血淋、疔瘡、乳汁不通、癰腫等病疾。

      女性多吃絲瓜身體好

      女性多吃絲瓜身體好

      女性多吃絲瓜身體好

      秋天是吃絲瓜的好時節,立秋過后的絲瓜尤其好吃,溫差大且生長期長。絲瓜對女性的美容作用不言而喻,對月經不調者、產后乳汁不通的女性尤其有效。

      絲瓜性味甘平、無毒,它有清熱化痰、涼血、解毒的作用,可配伍治療熱病煩渴、痰喘咳嗽、傷風、痔漏、血淋、疔瘡、乳汁不通、癰腫等病疾。絲瓜多量粘液和瓜氨酸等多種成分,性味甘涼,入肝胃經,清熱解毒,涼血化痰,美白肌膚。

      《采藥書》:“治婦人白帶,血淋膨脹積聚,一切筋骨疼痛。”月經不調者、身體疲乏者適宜多吃絲瓜。

      美味可口的絲瓜菜肴:

      醬燜絲瓜的做法

      原料:絲瓜、臘肉、面醬、精鹽各適量。

      做法:

      1、將絲瓜去皮,洗凈切塊;

      2、臘肉洗刮干凈,切成肉丁;

      3、將炒鍋置火上,放入油燒熱,下入肉丁炒香,加入面醬炒1-2分鐘左右,投入絲瓜燜燒;

      4、絲瓜將熟時加入精鹽少許,翻炒均勻,再燜燒片刻,盛入盤內即可。

      特點:臘鮮滑軟,味美可口。

      清炒絲瓜的做法

      原料:絲瓜兩根,蔥花、鹽、雞精適量。

      做法:

      1、絲瓜去皮、洗凈、切片,蔥花備用;

      2、炒鍋燒熱放底油、蔥花熗鍋、倒入絲瓜片翻炒,用鹽、雞精調味,炒熟即可。

      特點:清香、滑嫩、可口。

      肉片燒絲瓜的做法

      原料:絲瓜2根,肉片2~3兩,姜末、蔥花、鹽、雞精、白糖等若干。

      做法:

      1、絲瓜去皮、洗凈、切片;

      2、肉片2~3兩;姜末、蔥花備用;

      3、炒鍋燒熱放底油、姜末熗鍋將肉片炒變色;

      4、放入蔥花、加入適量醬油使肉片上色;

      5、倒入絲瓜片翻炒,用鹽、雞精調味、少放一點白糖,炒熟即可。

      特點:肉片滑嫩,營養豐富。

      蒜蓉絲瓜的做法

      原料:絲瓜兩根,大蒜一頭,蔥花

      做法:

      1、絲瓜去皮、洗凈、切片;

      2、大蒜一頭,去皮、洗凈、剁成蒜蓉,蔥花備用;

      3、炒鍋燒熱放底油、蔥花熗鍋,倒入絲瓜片翻炒,用鹽、雞精調味;

      4、最后加入蒜蓉、炒熟即可。

      特點:蒜香濃郁,爽滑適口。

      轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
      ? 1 主站蜘蛛池模板: 亚洲色欲久久久久综合网| 国产精品九九久久精品女同亚洲欧美日韩综合区 | 久久综合久久伊人| 无码专区久久综合久中文字幕 | 青青草原综合久久| 天天av天天翘天天综合网| 国产综合内射日韩久| 国产一级a爱做综合| 国产成人精品综合久久久| 亚洲国产天堂久久综合网站| 综合国产在线观看无码| 日韩亚洲国产综合久久久| 国产欧美日韩综合一区在线播放 | 国产激情综合在线观看| 久久久久久久尹人综合网亚洲| 桃花色综合影院| 区三区激情福利综合中文字幕在线一区| 色天使亚洲综合在线观看| 中文网丁香综合网| 一日本道伊人久久综合影| 亚洲国产成人久久综合碰| 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久AV | 亚洲综合国产精品第一页| 少妇熟女久久综合网色欲| 国产成人综合亚洲AV第一页| 日日AV色欲香天天综合网| 91在线亚洲综合在线| 色婷婷久久综合中文久久蜜桃av| 色噜噜狠狠色综合网| 狠狠色噜狠狠狠狠色综合久| senima亚洲综合美女图| 少妇人妻综合久久中文字幕 | 精品国产第一国产综合精品| 六月婷婷缴清综合在线| 狠狠色婷婷狠狠狠亚洲综合| 亚洲综合五月天| 久久婷婷五月综合97色直播| 久久综合精品国产二区无码| 亚洲狠狠婷婷综合久久久久| 久久亚洲精品人成综合网| 亚洲综合精品香蕉久久网97|