男性輕微的早泄的心理治療方法
2016-06-15 13:18:39 來源:360常識網
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導語:早泄是危害男性性功能的嚴重疾病,但是并不是所有的早泄的患者都需要藥物治療,對于病情比較輕的患者可以嘗試心理治療。
男性在性生活的過程中最害怕自己會患上早泄,其實只要不是嚴重的早泄患者,對于輕微的早泄患者而言是可以采取心理治療方法的,下面為大家介紹男性輕微的早泄的心理治療方法,供大家了解。
自信
男子應堅信自己的性功能是健康正常的,偶爾發生的早泄就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊愈,不必為此耿耿于懷。不僅男子自己要自信,女方更要幫助男子建立這種自信。
放松
性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產生早泄的念頭上,要放寬心去體會妻子的溫情。
暗示
與妻子做愛時,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的時間,一定不會過早地排出精液”,強化這個意念,默默地自我暗示,會收到良好的效果。
鎮靜
男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩定,不過度興奮,如果過于興奮,可采用轉移注意力的方法,如背誦詩歌、默誦數字等。
諒解
女方要以同情和關心的態度去安慰丈夫,不要責備、挖苦和奚落,否則會使情況更嚴重。
配合
女方應耐心主動地配合男方,熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態度以及必要的愛撫等,都有助于男方性功能的正常發揮。
環境
選擇最佳的時間和環境,如假日清晨醒后,或下半夜無任何環境干擾時,這些環境條件能使男方更加放松。